 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Очень надеюсь на эту диету! Рецептов набралась множество, много всего уже готовила, очень нравится, поэтому надеюсь, что у меня всё получится!| Рейтинг: +10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Принимайте в свои ряду худеющих завтра первый день Атаки, буду на ней 4 дня. Потерять надо не много, всего 5 кг... но всё никак не могу Очень надеюсь на эту диету! Рецептов набралась множество, много всего уже готовила, очень нравится, поэтому надеюсь, что у меня всё получится! И вам желаю успехов!!! Читать полностью |
Дневник группы "Диета доктора Дюкана":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
9 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
реально, только у тебя и так вес не большой
6 ст.л. овсяных отрубей (я не молола)
3 ст.л. пшеничных отрубей
1 яйцо
3 ст.л. творожка 0% (мягкий)
2 ч.л. разрыхлителя
10 таб.сах.зама
корица по вкусу
Выпекать 15-20мин при 180 градусах. Я делала шарики, выкладывала на бумагу и немножко приплюснула. Укладывать не очень близко, они увеличиваются и могут сливаться
6 ст.л. овсяных отрубей (я не молола)
3 ст.л. пшеничных отрубей
1 яйцо
3 ст.л. творожка 0% (мягкий)
2 ч.л. разрыхлителя
10 таб.сах.зама
корица по вкусу
Выпекать 15-20мин при 180 градусах. Я делала шарики, выкладывала на бумагу и немножко приплюснула. Укладывать не очень близко, они увеличиваются и могут сливаться
вот ещё сайт: http://forum.say7.info/topic44552.html и вот http://dukanrussia.ru/tag/%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D1%8B/