Отчет за 10 дней.

Отчет за 10 дней. Всем привет и конечно все НАС КРАСОТУЛЕЧЕК С ПРАЗДНИКОМ!!!
Ну начну с того, что видимо сорвала себе спину и неделю уже не занимаюсь собой вообще. Это минус. Боли адские. Но тем не менее худею. И ЭТО ОЧ БОЛЬШОЙ ПЛЮС. Вторую неделю "постую")))
Вот отчет о моей работе над растяжками. Ну во первых фото до.





Это только живот. Остальное не фотала.

Это мое "поле битвы"



Это неделя щипков в исполнении моего мужа и парафиновых обертываний.






это самое проблемное место. рядом с интимной зоной растяжки были почти в 0,5 см глубиной.



Это после обертывания бодягой. (кто хочет пробовать готовьтесь чесаться после неделю). Фотка 3 дня спустя.





В итоге за 3 недели минус почти 4 см и проявления растяжек в области живота. Отвес минус ок. 750 гр. Хотя только продукты животного происхождения перестала употреблять.

Пока не вылечу спину продолжать не смогу. За 1,5 недели поста сбросила больше, чем за недели диет. Намерена выдержать весь пост.
Отчеты поздней выложу.

Всем хорошего настроения и чудесного праздника.

Тэги:  растяжки

Рейтинг:  +7
Lady Slot
8 марта 2012 года 205 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 10 дней.
Тэги: растяжки

  Всем привет и конечно все НАС КРАСОТУЛЕЧЕК С ПРАЗДНИКОМ!!!
Ну начну с того, что видимо сорвала себе спину и неделю уже не занимаюсь собой вообще. Это минус. Боли адские. Но тем не менее худею. И ЭТО ОЧ БОЛЬШОЙ ПЛЮС. Вторую неделю "постую")))
Вот отчет о моей работе над растяжками. Ну во первых фото до.
Это только живот. Остальное не фотала.
Это мое "поле битвы"... Читать полностью
 


Дневник Lady Slot:



Комментарии:

8 марта 2012 года
0
как -то неправильно пост приравнивать к диете...лучше говорите, что вы вегетарианка....

8 марта 2012 года
0
Ну может быть. Скажем так на 40 дней я стала веганом(человек, который вообще не потребляет продуктов животного происхождени)

8 марта 2012 года
0
Танечка,желаю Вам быстрого выздоровления. пожалуйста,поделитесь своим рационом,хотя бы на один день.

8 марта 2012 года
0
Спасибо, стараюсь. А рацион примерно такой. Позволяю себе все кроме продуктов животного происхождения в любом виде. Больше предпочитаю печеное. Картофель с грибами или запеканку из овощей (можно замороженных) и макаронных изделий. Чай (зеленый, черный) с шоколадом, сухофруктами и орехами. Утром не могу обойтись без каши "Геркулес". Готовлю ее в микроволновке с замороженными ягодами. Не отказываюсь от солений и варений. В обед обязательно салат из овощей - будь то летний(Помидоры, огурцы, зеленый лук и зелень), то винегрет или к примеру баклажанная икра.

8 марта 2012 года
0
Спасибо,действительно,хороший рацион.А супы и салатики?

8 марта 2012 года
0
Например гороховый, борщ с грибами, лапшу так же с грибами, или картофельный крем-суп. А в салатах ставлю эксперименты - например смешиваю мелко нашинкованную капусту, морковь. Добавляю чищенные дольки ананаса или грейпфрута, слегка приправляю маслом (лучше оливковым или кукурузным) и Вуаля!

9 марта 2012 года
0
Хорошая идея на счет фруктово- овощных салатов. Спасибо!

9 марта 2012 года
0
Пожалуйста!!!


Оставить свой комментарий
B i "