Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
я бы тебе посоветовала есть не овсянку, а попробовать творог не жирный (до5%) с яблоком печеным или просто мяско вареное или печеное без ничего.. попробуй, может и пройдет у тебя такой трюк