Поддержите!

Здравствуйте, уважаемые форумчанки! я здесь новенькая, меня зовут Марина. очень хочу похудеть, выбрала диету основанную на подсчете калорий. Питаюсь так почти месяц, результат есть, но не очень большой всего -4 кг. 3 года назад я уже сидела на этой диете и за пол года похудела на 27 кг, но после рождения сына опять набрала половину от потерянного. Поддержите меня пожалуйста, очень хочу похудеть! Спасибо всем кто ответит.
Рейтинг:  +36
МаРиШкА К
9 марта 2012 года 404 48
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Поддержите!
Здравствуйте, уважаемые форумчанки! я здесь новенькая, меня зовут Марина. очень хочу похудеть, выбрала диету основанную на подсчете калорий. Питаюсь так почти месяц, результат есть, но не очень большой всего -4 кг. 3 года назад я уже сидела на этой диете и за пол года похудела на 27 кг, но после рождения сына опять набрала половину от потерянного. Поддержите меня пожалуйста, очень хочу похудеть... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":



Комментарии:

9 марта 2012 года
0
Мринка-картинка пишет:
3 года назад я уже сидела на этой диете и за пол года похудела на 27 кг,
классно!!!!уверена что вам не составить труда достигнуть таких же потрясающих результатов!!!!
удачи на вашем пути к намеченной цели)

9 марта 2012 года
0
Спасибо огромное! поддержка очень нужна!

9 марта 2012 года
+1
Мариночка,за месяц 4 кг это очень хорошо!!
Желаю тебе успеха и пусть всё получится.

9 марта 2012 года
0
спасибо! да вот когда худела первый раз кг уходили быстрее

9 марта 2012 года
0
Отличный результат!Значит,ты все делаешь правильно!Продолжай в том же духе и результаты не заставят себя ждать!УДАЧИ!!!

9 марта 2012 года
+1
спасибо!,а ведь хочется все и сразу!)))

9 марта 2012 года
0
Главное - уверенно идти к своей цели,всему свое время.Но я тебя очень понимаю,что хочется все и сразу.Я такая же,это мы стрельцы такие,подавай нам все и без задержки

9 марта 2012 года
+1
да да и так во всем! "полюбить так королеву,выиграть ,так миллион!"

10 марта 2012 года
0

9 марта 2012 года
0
Приходите в группу, вместе стройнеть - намного легче. https://www.diets.ru/club/437577/

9 марта 2012 года
0
спасибо за предложение!да вместе легче!

9 марта 2012 года
0
4 кг прекрасный результат! Удачи и настойчивости! Все получится

9 марта 2012 года
0
спасибо за поддержку!

9 марта 2012 года
0
Очень хороший результат!

9 марта 2012 года
0
Так приятно,чувствую с вашей поддержкой ,точно похудею!

9 марта 2012 года
0
Главное желание и всё получится! А ты сама худеешь или в каком клубе или группе состоишь?

9 марта 2012 года
0
я только вчера зарегилась,и не очень хорошо здесь ориентируюсь .а вы не подскажите как смотреть новые комменты,а то приходится постоянно залезать в группу ,а от туда в тему?

11 марта 2012 года
0
На главной отображаются темы, где вы писали и показывается наличие новых ответов

11 марта 2012 года
0
спасибо,а новые темы как смотреть?

9 марта 2012 года
0
Хороший результат, не надо торопиться, все получится, молодец!

9 марта 2012 года
0
спасибо за поддержку,да, выше головы не прыгнешь!))

9 марта 2012 года
0
Удачи в начинании, если уже был удачный опыт то и сейчас все получится
Я тоже считаю калории, а у вас какой каллораж в день и спорт есть?

9 марта 2012 года
+1
1100-1300,а вот со спортом туго

9 марта 2012 года
0
потому и кг медленней уходят, хотя 4 кг в месяц тоже неплохо, попробуйте добавить прогулки хотябы, и результат будет еще лучше Я например гуляю по 2 часа каждый день не обременительно и на пользу

9 марта 2012 года
0
да я и так гуляю,у меня ребенок маленький,а вот заниматься он и не дает!))

9 марта 2012 года
0
Надо вступить во все интересующие группы и клубы и все новые комментарии будут приходить на эл. почту.

9 марта 2012 года
0
спасибо,ну вот что то не приходят

9 марта 2012 года
0
Может нет новых комментариев просто. А дневник питания начала уже вести?

9 марта 2012 года
0
вот только сейчас пришел первый. дневник начала вести только сегодня,я до этого записывала в тетрадь и на майл е на "леди" вела дневник

9 марта 2012 года
0
я тоже в свое время вес держала подсчетом калорий...месяц назад вернулась...за месяц тоже скинула 4 кг...мы молодцы

9 марта 2012 года
0
да мы молодцы!

9 марта 2012 года
0
мы в вас верим!!!!!!!!!!!! я тоже сижу на этой недели и за 2 месяца скинула 12 кг! все обязательно получится. главное захотеть!

9 марта 2012 года
0
Спасибо! ого какой у вас результат хороший!

9 марта 2012 года
0
какие Вы умнички

9 марта 2012 года
0
спасибо!с такой поддержкой точно все получится!

9 марта 2012 года
0
Марина, 4 кг за месяц - это очень хорошо. Удачи и дальше всё получится!

9 марта 2012 года
0
спасибо,я очень буду стараться!

9 марта 2012 года
+1
Значит так!!!!! При подсчете калорий результат в любом случае будет!... .так что сбросить килограммы=это вопрос времени, и я лично ни в коем случае не сомневаюсь, что так и будет!!!!! ВЫ СБРОСИТЕ ВЕС.....у вас состояние паники-это тоже мне знакомо!!!!

главное не давите себя психологически тем, что вы на диете....для меня слово ДИЕТА это моральный ужас!!!!!....и потому я не придерживаюсь никакой определенной диеты, я просто включила голову и прежде чем положить что-то в рот, спрашиваю, куда пойдет этот продукт...в сало или на строение клеток....а еще я представляю , как поеду летом отдыхать и буду днем и ночью ходить в новых офигенных купальниках на шикарном стройном теле!!!!!...

так что , МАРИША, не отказывайтесь принять стройную фигуру, которая будет вознаграждением за ваши усилия!!!!!!!

9 марта 2012 года
+2
и еще!!!! стройней шуточно!!.. .не нужно бежать к финишу высунув язык на последних силах, и после того как перебежишь черту- снова оглянуться.....воспринимай свою стройность как уже свершившийся факт!!!!!!! симорон....тут группа есть, много всяких штучек для постройнения!!!!...мне помогает очень !

я например СИЖУ на диете ..в прямом смысле слова.....вот пишу тебе и сижу на ней...как??? на листе бумаги написала слово-"супер диета минус 10 кг в месяц"...смешно, но работает...это шутки подсознания...заинтересует- можешь почитать у меня в дневнике есть про это....))))удачи, Маришка!!! мы с тобой!!!

9 марта 2012 года
0
огромное спасибо за подсказку и такой позитивный пост,я обязательно воспользуюсь вашим предложением!

9 марта 2012 года
0

10 марта 2012 года
+1
таааак, позовите меня к себе в дневники, я очень верю в такие штуки

10 марта 2012 года
0
ЗОВУУУ!!!!!! Беги ко мне в дневник))))))))))))))))))))))))))))) Беги, тебя ждет стройность и хорошее настроение!!!!!

10 марта 2012 года
0
Как она побежит ей же 91 годик,скоро подползет,так что изменяй цыфири....

10 марта 2012 года
0
4 кг - это очень хороший результат.

10 марта 2012 года
0
спасибо!

10 марта 2012 года
0
Очень хороший результат за месяц! Умничка! И не торопись, чтоб шкурка не обвисла Всё будет хорошо!!!

11 марта 2012 года
0
все прочитала , пацталом


Оставить свой комментарий
B i "