Вода!!!

Дюканочки!! А как ВЫ пьёте воду (в смысле рекомендуемую норму )?
Меня интересует ВО СКОЛЬКО У ВАС ПОСЛЕДНИЙ ПРИЁМ ВОДЫ?
Боюсь СПРОВОЦИРОВАТЬ задержку воды в организме !!!

Тэги:  Дюканюсь

Рубрика: Фаза Круиз.

Рейтинг:  +5
Irina_Ai
9 марта 2012 года 1 686 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вода!!!
Тэги: Дюканюсь

Дюканочки!! А как ВЫ пьёте воду (в смысле рекомендуемую норму )?
Меня интересует ВО СКОЛЬКО У ВАС ПОСЛЕДНИЙ ПРИЁМ ВОДЫ?
Боюсь СПРОВОЦИРОВАТЬ задержку воды в организме !!! Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

9 марта 2012 года
0
ПЬЮ ВЕСЬ ДЕНЬ И ВЕЧЕР, И ДАЖЕ НА ПРИКРОВАТНОЙ ТУМБОЧКЕ СТОИТ ВОДА.Для меня не проблема встать на горшок ночью поэтому пью всегда.))

10 марта 2012 года
0
Где-то читала, что если в течение ночи не встаете в туалет, то можно пить и на ночь. Если попив воды перед сном, обязательно просыпаетесь в туалет, то тогда у Вас проблемы с почками и на ночь лучше не пить.

Сама я обязательно пью воду после сна натощак - сколько смогу - обычно кружка. Вообще я не любительница попить воды, но после того, как села на Дюкана, пью целый день, но все равно меньше нормы (до 1,5 литров).

10 марта 2012 года
0
глупости всё это, вы наверняка знаете, что мамы деток стараются ночью посадить на горшок, это ж не означает что у них что то с почками это раз. А два можно и не вставать терпеть, вот только зачем. У всех индивидуально. Лично я считаю, что нужно пить когда хочется.

10 марта 2012 года
+1
Вода не задержится, если ты ограничила потребление соли, Дюкан вообще предлагает отказаться от нее или перейти на морскую и то по минимуму ) Я пью воду в любое время, главное не менее 1,5 л )

10 марта 2012 года
0
вот и я о том же.

10 марта 2012 года
0
Стараюсь пить постоянно, хотя всегда считала,что пью много, оказалось не так. Главное, не меньше 1,5 литров в день в любом виде(чай,кофе, напитки). Стала приучаться пить натощак утром горячую(не кипяток) воду, кишечник тогда работает как надо. А если ещё зарядочку сделать- совсем красота! Втягиваюсь немного, т.к. со спортом у меня полный швах !

10 марта 2012 года
+1
змейка гремучая пишет:
не меньше 1,5 литров в день в любом виде(чай,кофе, напитки).
я пью 1,5 литра чистой воды, без чая и кофе ) так советуют диетологи )

10 марта 2012 года
0
аналогично.

10 марта 2012 года
0
пью много и чистую воду. На работе мы с коллегами покупаем воду Нестле, и постоянно на столе, бутылочка с водой. Дома тоже пью много, и много выходит. Так что надо просто приучить себя пить и все. Я еще и до диеты пила не менее 1.5 литров, а с утра кружку горячей воды обязательно.

10 марта 2012 года
0
А почему горячей ? А холодная как-то не так действует ?

10 марта 2012 года
0
вот уже три дня пью почти по 5 литров. Сегодня - 5,5! С утра до завтрака - 1,5 литра. Остальная вода - в течение дня постоянно. Последний приём - стакан перед сном. Все отеки ушли!
https://www.diets.ru/clubpage/442226/

10 марта 2012 года
0
Горячая вода натощак с утра, заводит организм и запускает все процессы, и еще хорошо идет чистка кишечника. далее днем просто воду, и даже во время еду, как рекомендует Дюкан..

11 марта 2012 года
0
alenochka4 пишет:
Горячая вода натощак с утра, заводит организм и запускает все процессы, и еще хорошо идет чистка кишечника. далее днем просто воду, и даже во время еду, как рекомендует Дюкан..
Да-да, точно. Помогает ! Проверено на себе, да и не только. Моя знакомая не на диете, но так всегда делает. Я вот не слушала её, а зря ! Сначала было очень трудно пить воду, она просто не лезла! Теперь уже не могу без этого ритуала. Кстати, по поводу отёков -они изчезли! При том, что пью даже на ночь.

15 марта 2012 года
0
Я про горячую тоже не знала, мне рекомендовали в 6-7ч выпивать сырую воду. Но для меня это практически не возможно из-за бессонницы.

15 марта 2012 года
0
Я всегда перед сном пью воду, иначе заснуть не могу. Засуха в горле.
Приучила наверно организм

15 марта 2012 года
0
Девчёнки !!
Я попробывала пить горячую воду с утра !!! Клаас ! Сразу живот немного закрутило !
И результате .....пошла в дамскую комнату ! И результативно !!!!
А думала уже слабительное на ночь пить !!!!
Действительно есть разница между холоной и тёплой водой натощак !!!

alenochka4 Вам отдельное СПАСИБО !!!

21 марта 2012 года
0
А я слабительное уже несколько дней не пью, горячая вода с утра натощак делает своё дело чётко ! Я одно время даже забеспокоилась, что привыкну к таблеткам.


Оставить свой комментарий
B i "