Пичалька(((

Отпрыгала я 10 дней с Джилл, вся собой довольная и гордая . И вот на тебе Третий день болит поясница, сегодня уже отпустило немного правда. Мелкий у меня парень тяжелый, а на руках сидеть очень любит, наверное немного вот и сорвала я спину. А занимацца хоцца, мне уже понравилось Поэтому решила сегодня каланетику сделать, которая с Татьяной Рогатиной, для спины вроде как не в напряг. Благо спасибо Карамельке, накачала себе с рутрекера всяких здоровских штучек, выбирай - не хочу
Каланетика понравилась, можно сказать я на ней даже отдохнула после Джилл Может быть это оттого, что всю треньку меня не покидала одна мысль Вот только не осуждайте меня, это наверное некрасиво такое думать про людей
Как бы это объяснить... Вот занимаешься с Джилл - перед тобой коренастая мускулистая девушка с бешеной энергией и азартом в глазах. На нее смотришь - и только одна мысль крутится: "Блин, я тоже хочу такую фигурку"!!! И тренька made in Russia - тренер с пустыми глазами, плохой кожей, грязными и разношенными кроссовками и носками с полосочкой Всю тренировку у меня было такое ощущение, что она судорожно боится забыть текст и думает только об одном - быстрей бы отсняли. Вот чесслово, я пока занималась, все ее прыщики на лице и плечах пересчитала и не переставала удивляться - почему не замазали то???
В общем каланетика понравилась очень, а если бы ее еще и видеотренер была бы подобна Джилл (ухоженная улыбающаяся энерджайзер) -это был бы вообще шедевр тренировок на дому
Рейтинг:  +5
Танюсик77
9 марта 2012 года 207 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пичалька(((
Отпрыгала я 10 дней с Джилл, вся собой довольная и гордая . И вот на тебе Третий день болит поясница, сегодня уже отпустило немного правда. Мелкий у меня парень тяжелый, а на руках сидеть очень любит, наверное немного вот и сорвала я спину. А занимацца хоцца, мне уже понравилось Поэтому решила сегодня каланетику сделать, которая с Татьяной Рогатиной, для спины вроде как не в напряг... Читать полностью
 


Дневник Танюсик77:



Комментарии:

9 марта 2012 года
+1
Выздоравливай, Таня, береги спину.

9 марта 2012 года
0
Спасибо большое! Сама терпеть не могу болеть

9 марта 2012 года
+2
Мне в этом плане очень нравится Юлия Зайченкова с ее Гибкой силой. Тренировки для позвоночника и всего остального, море харизмы и позитива.

9 марта 2012 года
0
Я про нее даже не слышала Надо поискать ее треньки. Это что то типа каланетики?

9 марта 2012 года
+1
Это смесь пилатеса, каланетики, йоги, цигун... Не сложная и очень хорошая для позвоночника и суставов. Ищи ее на сайте ЖИВИ. Там 5 сезонов.

9 марта 2012 года
0
Спасибки!!!

10 марта 2012 года
0
Спасибо, Галя, я тоже поищу.

10 марта 2012 года
0
Я нашла уже.

10 марта 2012 года
+1
У нее есть разные комплексы. Начинайте с начала с первого сезона.

10 марта 2012 года
+1
Спасибо, Галя.

9 марта 2012 года
0
Galcha пишет:
для позвоночника
Мне тоже нужно.

10 марта 2012 года
+1
береги спину а то что заниматься понравилось это просто супер!

10 марта 2012 года
0

10 марта 2012 года
+1
Танюша выздоравливай!!! А то как на тренинг придешь, а без тебя уже не то будет

10 марта 2012 года
0
Спасиб дорогая! Я можно сказать уже полноценный член обчества, фитнесом только боюсь заниматься А еще я сегодня хомячила сервелат утром Был старый анекдот, я его уже совсем не помню, только окончание Оно там матерное было, но если перефразировать, то прямо про меня : "Ем и плачу" Сегодня полезу наверное снова М. Королеву полистаю, у нее вроде там меню на неделю есть расписанное.

10 марта 2012 года
0
Не знаю как там Королева говорит , но одно знаю точно если организм требует то надо есть , конечно без фанатизма

10 марта 2012 года
0
Ира, если я буду есть все, что хочет мой организм, на следующий тренинг меня привезут на Камазе

10 марта 2012 года
0
Я писала понемножку!!! А я если не буду есть что очень хочется , тогда буду лопать все подряд !!!

10 марта 2012 года
0
Ой, это прям про меня:
Ириша77 пишет:
если не буду есть что очень хочется , тогда буду лопать все подряд

10 марта 2012 года
0
Удивительно как люди иногда бывают похожи

28 августа 2013 года
0
Я занимаюсь с самой Каллан Пинклей. Результат виден после одного - двух занятий. Проверено на себе. Конечно за одно занятие я не сбросила свои лишние 40 кг Но живот подтянулся. А ЭТО ТОЛЬКО ОДИН РАЗ!!!!! Я бесконечно благодарна ей за такие занятия. Они тяжелые, хотя когда просматриваешь так не кажется. Я тоже пока смотрела, думала, вот фигня какая то, как на этом похудеть можно. Зато как только попробовала, сразу почувствавала все обещаные "7 часов аэробики". Я верю в результат. Тем более у меня у самой не большие проблемы со спиной. А препод, который на себе это испытал, не может дать плохих советов.)))) Удачи вам!


Оставить свой комментарий
B i "