Принимайте в свои ряды!

Ну вот и я прыгая с диеты на диету припрыгала на 90-дневку
Сегодня 4 день-витаминный
Прошу всех кто уже сталкивался с этой диетой комментировать мое меню.
Заранее всем очень благодарна.

7,00 - вода с лимоном
8,30 - вода 400 гр
9,00 - банан
11,00 - мандарин, орехи
13,00 - яблоко, орехи
15,00 - банан
17,00 - мандарин, орехи
19,00 - грейп или апельсин

Дальше рот зашиваем до завтрашнего утра
Под орехами сегодня у меня подразумевается 30гр кедровых орехов+30гр арахиса. Не соленые и не жареные. Разделю их на три приема пищи.
Ну и конечно в перерывах вода.
Воду во время еды не пью, пью всегда кроме как за 30 минут до приема пищи и за 45-час после еды.

Теперь немного о себе - мне 27 лет, рост 172, вес сегодня 64,1.
Вес желаемый 52-53 кг.
За 3 дня на 90-дневке ушло всего 900гр. Но думаю что этого из-за того что это было 3 выходных дня, и в принципе проведены они были валяясь в постели

И напишу еще вчерашнее меню. Если видите ошибки напишите плиз
10.00 - банан и апельсин
14,30 - макароны+чуть кетчупа
17,45 - 100 гр ванильного мороженного посыпанного шоколадной крошкой (1 полоска горького шоколада)
Ну и много воды и чая.