Лети лети лепесток

Лети лети лепесток Ну вот, я сегодня начала свой цветик-шестицветик. Желание загадала, одно на шесть лепестков, очень хочется отбросить 3 кг. Стартанула с весом 68,8
1. Рыбный:
завтрак - 290 гр морской язык на пару с лимоном
обед- 170 гр хек отварной
ужин 180 гр хек отварной ужин в 19-00
воды - 1,5 литра
чай зеленый по желанию

Тэги:  6 лепестков

Рубрика: 6 лепестков.

Рейтинг:  +4
marucek
11 марта 2012 года 412 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Лети лети лепесток
  Ну вот, я сегодня начала свой цветик-шестицветик. Желание загадала, одно на шесть лепестков, очень хочется отбросить 3 кг. Стартанула с весом 68,8
1. Рыбный:
завтрак - 290 гр морской язык на пару с лимоном
обед- 170 гр хек отварной
ужин 180 гр хек отварной ужин в 19-00
воды - 1,5 литра
чай зеленый по желанию Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

11 марта 2012 года
+1
Желаю,чтобы ваше желание сбылось
У меня тоже сегодня первый день))

11 марта 2012 года
0
И вам удачи

11 марта 2012 года
0
А у меня вчера рыбка была. Горбушка запечёная в духовочке Вкусненько и сытненько. Желаю вам успехов и отвесиков!

11 марта 2012 года
0
Спасибо! И вам!

12 марта 2012 года
0
Я интересуюсь, разве морской язык, горбуша, семга это не слишком жирные рыбы? Приготовила морской язык в пароварке, один жир по бокам, есть невозможно...

12 марта 2012 года
0
Я покупала филе, и жир был только там где брюшко, я убрала, просто я жирную рыбу не люблю. Ну, считают, что как раз этот жир это насыщенный омега и полезны в рыбе. И вот еще цитата из описания этой диеты
Рыбная монодиета в первый день слегка «усыпляет» бдительность организма, снабжая его значительным количеством полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Эти кислоты, по сути, являются полезным жиром, который, благодаря своему составу, не способен преобразоваться в подкожные жировые отложения.

13 марта 2012 года
0
Но он такой противный, беее =( Меня аж тошнит от этого вкуса. Может треску?

13 марта 2012 года
0
треска, хорошо.


Оставить свой комментарий
B i "