У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Lenab-82

64,3 кг - гречневая диета - день 1

Итак, начинаю весенний марафон, дальше уже откладывать нельзя. Для старта выбрала гречневую диету.

з - фруктовый чай без сахара
о - гречка отварная, чуток соли, кефир 0,5 л
у - зеленое яблоко - 2 шт., кефир 0,5 л

завтра буду ждать отвесик

Рейтинг: +2

Lenab-82

11 марта 2012 года

106

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/444853/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">64,3 кг - гречневая диета - день 1</a>                  <div style="padding:7px 0;">Итак, начинаю весенний марафон, дальше уже откладывать нельзя. Для старта выбрала гречневую диету.<br>з - фруктовый чай без сахара<br>о - гречка отварная, чуток соли, кефир 0,5 л<br>у - зеленое яблоко - 2 шт., кефир 0,5 л<br>завтра буду ждать отвесик
                    <a href="https://www.diets.ru/post/444853/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/444853/
              ]64,3 кг - гречневая диета - день 1[/url][/b][/size]
              Итак, начинаю весенний марафон, дальше уже откладывать нельзя. Для старта выбрала гречневую диету. з - фруктовый чай без сахара о - гречка отварная, чуток соли, кефир 0,5 л у - зеленое яблоко - 2 шт., кефир 0,5 л завтра буду ждать отвесик [b][url=https://www.diets.ru/post/444853/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lenab-82:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Комментарии:

MamaZlaty07

12 марта 2012 года

а чего на ужин не поставила гречку? Еды-то маловато

Ответить

Nata Ru

12 марта 2012 года

ДА ,ДА КУШАТЬ НАДО И НА ЗАВТРАК ,И НА ОБЕД ,И НА УЖИН

а то организм начнет запасаться жирами....

Ответить

Lenab-82

(автор поста)

12 марта 2012 года

ага, знаю, что надо кушать, но если гречку так часто кушать, то уже на третий день плеваться начну - так что не диета, а смесь бульдога с носорогом получается

буду держаться, пока результаты буду видеть, потом что - нить придумаю

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

добрая и обаятельная
1 день назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

Все статусы