Проснулась рано, ибо был утренний позыв кишечника к белому другу
. Привела себя в порядок и здравствуй мой лучший друг холодильник
:100 мл кефирчика с 1 ч. л какао, клетчаткой и сахарозаменителем, запила всё зеленым чайком. Но на этом я не остановилась... Жрать, то не хотелось, а просто вкусненького охота очень
. Взяла творога 300 гр,2 ч. л какао, сахарозаменитель, клетчатку,150 гр клубники-всё перемешала. Заварила кофеёк. Такая нямка получилась...
Я ещё 200 гр клетчатки схомьячил с зелёным чаем. Итого:330 ккал за сегодня.
Потом в 12 часов меня на пение потянуло, потом гантели, физ. упражнения, с малой поигралась не много.
Завтра в школу
. Сейчас уже вечер и на меня напала хандра безпричинной вечерней грусти.
.
Вот сижу и думаю чем бы её развеять... Хотя зачем мне грустить? Весна, весна на дворе! Жить и радоваться надо