Всё начала заново диету!
Хочу чтобы за эту неделю ушли 3кг! больше я думаю не уйдёт!
Вот.
Сегодня питаюсь:
заврак: 2 вареных яйца, кофе
обед: курица отварная +чай зеленый
перекус: чай зеленый
ужин: курица + чай зеленый
перекус: чай зеленый + яйцо
Всё начала заново диету! Хочу чтобы за эту неделю ушли 3кг! больше я думаю не уйдёт! Вот. Сегодня питаюсь: заврак: 2 вареных яйца, кофе обед: курица отварная +чай зеленый перекус: чай зеленый ужин: курица + чай зеленый перекус: чай зеленый + яйцо
Читать полностью