Вчерашний день прошел отлично. Настроила себя так, что ничего лишнего не хотелось. Даже испытала опять такие же ощущения, как когда худела.
Утром стала немного легче (по ощущениям), но это больше психологическое, и еще повлияло то, что на ночь не ела ничего. Я точно не знаю свой начальный вес, сегодня все-таки встала на весы - 64,4. Кто их знает, может и врут. Но если попасть ногами в определенное место, то показывают правильно
.
Я подумала - подумала, и решила все-таки пока не взвешиваться (а то опять будет зависимость от весов), взвешусь в последний день, или даже после него.
Итак, на сегодня у меня тушеная капуста с кукурузой и горохом. И еще скорее всего перчик сладкий и огурец.
Со вчерашней голодухи натушила себе сковороду капусты
, муж увидел и говорит "а ты не объешься?"
. Разделила на 3 приема. Вот посмотрим, осилю ли я обед, там многовато получилось.
Ну ладно, всем удачного дня и, что бы без соблазнов