У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Система доктора Ковалькова

Второй этап!!!

Доброго времени суток Всем!!! Кто находится на втором этапе системы доктора Ковалькова или прошел его. Как у Вас уменьшается вес. Я на втором этапе 3 недели, вес уходит очень медленно. За первый этап ушло 7 кг. А со второго этапа за три недели ушло всего 2 кг. Соблюдаю режим питания, аэробные нагрузки. Врод бы ничего не нарушаю???

Рейтинг: +4

Алюка

12 марта 2012 года

317

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/445602/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Второй этап!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго времени суток Всем!!! Кто находится на втором этапе системы доктора Ковалькова или прошел его. Как у Вас уменьшается вес. Я на втором этапе 3 недели, вес уходит очень медленно. За первый этап ушло 7 кг. А со второго этапа за три недели ушло всего 2 кг. Соблюдаю режим питания, аэробные нагрузки. Врод бы ничего не нарушаю???
                    <a href="https://www.diets.ru/post/445602/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/445602/
              ]Второй этап!!![/url][/b][/size]
              Доброго времени суток Всем!!! Кто находится на втором этапе системы доктора Ковалькова или прошел его. Как у Вас уменьшается вес. Я на втором этапе 3 недели, вес уходит очень медленно. За первый этап ушло 7 кг. А со второго этапа за три недели ушло всего 2 кг. Соблюдаю режим питания, аэробные нагрузки. Врод бы ничего не нарушаю??? [b][url=https://www.diets.ru/post/445602/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Система доктора Ковалькова":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Каркасный дом V491 "Нортон 6х7"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Комментарии:

тоирова

13 марта 2012 года

Самое главное-не бросать! Если Вы внимательно читали книгу Ковалькова,это всё нормально! Так и должно быть! Как раз такие моменты и надламывают стройнеющих! Организм привыкает к новому образу жизни,а Вы поддержите его(организм)хорошим настроением!

Ответить

Алюка

(автор поста)

13 марта 2012 года

Спасибо Вам большое! Вы меня подбодрили!!!

Ответить

тоирова

13 марта 2012 года

Алюка! Давайте друг друга поддерживать! Ведь это всё очень не просто! А так хочеться дойти до" конца"и не надломиться! Как захотите поддержки-обращайтесь! Я быстро в чувства приведу!

Ответить

Татьяная

14 марта 2012 года

Наблюдайте за собой! Второй этап начинается как раз во вторую фазу цикла... Организм запасается водой. К тому же - мы все такие разные, вот у меня к примеру вес вообще уходит ооочень медленно - у меня гипотериоз. Радуюсь тому, что вообще уходит а не прибывает! У вас скорее всего в начале цикла вес пойдет вниз - вместе с задержавшейся водичкой...Если конечно следуете четко методике...

Ответить

olga110682

24 января 2013 года

Я тоже сейчас перешла на вторую стадию методики. За неделю ушло 2 кг. Я поддерживаю все слова , сказанные "тоирова 13 марта 2012" и Татьяная 14 марта 2012 года". Я тоже хочу участвовать в вашей бодрой компании. Можно?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы