Вот девочки, всем привет!
Сегодня я первый день на лепестках и продолжаю занития с Джилл... К сожалению, настроение ужасное... целый день думаю о том, что здоровый образ жизни мне не нравится!!! Ну вот такая я - плохая девочка! Лет с 15 моя жизнь это дискотеки, шумные компании, алкоголь... Вот и сейчас я не могу в пятницу вечером отказаться от посиделок с девочками с пивом или вином или шампанским, НУ НЕ МОГУ я от этого отказаться... и как правило, вес, сброшеный за неделю, возвращается
(
С ужасом понимаю, что 70 кг быть не хочу и не могу, просто НЕ ИМЕЮ ПРАВА! Вот и не знаю, как сделать, чтоб желание быть красивой перевесило! Может дайте пинка мне!!! Я уже на всё готова.
Также поняла, что худеть годами у меня не получится, поэтому нужны жесткачи. А с другой стороны, на жесткачах могу вообще на месте стоять. Вот и что делать? К психиатру что-ли? Или психологу? Или сразу в дурку?
Помогите выбрать:
1 быть раздражённой и обиженой на жизнь всегда
2 быть жирной, но тоже от этого страдающей(зато смеяться хоть по пятничным вечерам)
)))))))))))))))))))))))вот такой дурацкий пост
Нууу, с таким подходом каши не сваришь. Это получается, всегда быть раздраженной, так или иначе. Я свои первые похуделки сначала строила по принципу "падали, но поднимались" - понятно, что привычки, сформированные годами, за один раз не перечеркнешь. Потом вообще ввела себе "день расслабления" - обычно, это была пятница, но при этом я не скакала на весы последующие три дня - и так понятно, что будет привес. Все равно сбросила 10 кг. Как отнесешься к своим начинаниям - так и будет. Если будешь всегда раздражена - хорошего, увы, не выйдет.
Может, надо найти безалкогольных подружек.
Или этих перемотивировать.
Или проживать всю неделю так, чтобы не требовалась такая "отдушина" по пятницам.
Ну как "пинок" удался ? Давай не хандри. Нам, более взрослым девочкам, еще труднее и то вон многие какими красотками становятся.
А может еще рано задумываться о похудении - может организм не восстановился после родов? Какие малышки чудные и сама красавица.. Удачи! Все получится !