До сих пор не могу взять себя в руки после праздников. Сегодня решила сделать салатик "Щетку" или еще его называют "Метелка". Читала что он очень хорошо чистит ЖКТ, вот решила попробовать... Кто делал такой салатик напишите пожалуйста результат!!! Стот ли дальше его кушать или нет?!
До сих пор не могу взять себя в руки после праздников. Сегодня решила сделать салатик "Щетку" или еще его называют "Метелка". Читала что он очень хорошо чистит ЖКТ, вот решила попробовать... Кто делал такой салатик напишите пожалуйста результат!!! Стот ли дальше его кушать или нет?!
Читать полностью
я делала, мне он очень нравиться по вкусу.
ела его неделю каждый вечер вместо ужина. для очистки и нормализации работы кишечника - самое то! можно сделать разгрузку на нем один день в неделю.
если рассчитываешь сбросить вес на нем, то напрасно. он, как и другие виды разгрузки, направлены на раскачку метаболизма, не больше. без снижения количества потребляемой еды он вряд ли поможет.
но для здоровья такой салат полезен однозначно!
Очень вкусный и полезный салат, почему бы не сделать? По себе могу сказать, что особого результата в плане похудения не заметила, но кишечник хорошо после него работает.
Я так вообще его обожаю.Только тазиками почему то?... А делаю так:свежие свекла,морковь,капуста+немного кукурузы консервированной.вместо соли чуть соевого соуса,ложечку масла подсолнечного нерафинированного или оливкового и усуса(можно лим.кислоту разбавить или сок лимончика).Забыла,-еще лука поря,если есть.Муж тоже полюбил его(куда деваться то с подводной лодки )
ела его неделю каждый вечер вместо ужина. для очистки и нормализации работы кишечника - самое то! можно сделать разгрузку на нем один день в неделю.
если рассчитываешь сбросить вес на нем, то напрасно. он, как и другие виды разгрузки, направлены на раскачку метаболизма, не больше. без снижения количества потребляемой еды он вряд ли поможет.
но для здоровья такой салат полезен однозначно!