13 марта (вторник) 2012

13 марта (вторник) 2012 З:
чай с сахаром
ячневая каша на молоке
тосты с сыром 4 шт.
сырники 2 шт.

Сок черносмородиновый 1 ст.

О:
бульон мясной
бифштекс
картофельное пюре 2 ст. ложки
овощной салат

Шоколадная конфета 5 шт. (Олеся разрешила )

П:
йогурт 2.5%
батончик мюсли (моя новая любоФФ )

У:
пельмешки 18 шт.
шницель
сок ананасовый 3 ст.
семечки чуток

10028 шагов
6492 кардиошага 64 минуты
311 ккал 20.9 гр
5.51 км

угулялись сегодня по полной... хорошо муж дома работал, он коляску тягал...

и что то мне нездоровиться или просто то что погода меняется и Димка второе утро рано подрывается и ночью как то беспокойно спит
вообщем выпила витамин С, буду верить в него
Рейтинг:  +7
dielect
13 марта 2012 года 138 32
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13 марта (вторник) 2012
  З:
чай с сахаром
ячневая каша на молоке
тосты с сыром 4 шт.
сырники 2 шт.
Сок черносмородиновый 1 ст.
О:
бульон мясной
бифштекс
картофельное пюре 2 ст. ложки
овощной салат
Шоколадная конфета 5 шт. (Олеся разрешила )
П:
йогурт 2.5%
батончик мюсли (моя новая любоФФ )
У:
пельмешки 18 шт.
шницель
сок ананасовый 3 ст.
семечки чуток... Читать полностью
 


Дневник dielect:



Комментарии:

13 марта 2012 года
+1
Даю установку: витамин С поможет!!!!!!!!!
раз Олеся разрешила пять конфет, то я молчу! непонятно как ты смогла ограничиться 2-мя сырниками??? или только я их так люблю????

вобщем в след. раз нет пельменям! ДА - сырникам!

13 марта 2012 года
0
Наташа, сама сырники обажаю...просто осталось только 2 штуки

спасибо! установку приняла

а что пельмени это вАще зло?

13 марта 2012 года
+1
dielect пишет:
это вАще зло
утром даже совсем не зло! но на ужин - вАще!!!!
а ваще, просто я таааак сырники полюбляю, что они у меня всегда будут в приоритете

14 марта 2012 года
0

о да...сырники...это ммм....

14 марта 2012 года
+1
fishca пишет:
аю установку: витамин С поможет!!!!!!!!!

14 марта 2012 года
+1

13 марта 2012 года
+1
dielect пишет:
хорошо муж дома работал, он коляску тягал...
ой, как вспомню как я Димку в трансформере на пузо и на 4й этаж по лестнице

13 марта 2012 года
+1
Софья...у нас коляска в самой тяжелой комплектации весит 12.5 кг...т.е. шасси+люлька.
специально выбирала легкую, обычные коляски весят от 16-18 кг трансформеры тоже также кажется весят...

4 этаж это жесть ты поэтому наверно такая мАААленькая и стрОООйненькая

а коляску сегодня муж тягал, потому что у нас все таять начало сильно, а в этом году город плохо чистили...буксуешь через каждые 5 метров

13 марта 2012 года
+1
dielect пишет:
.у нас коляска в самой тяжелой комплектации весит 12.5 кг
моя 13ть весила видать по-ентому у меня ноги такие широкие

13 марта 2012 года
+1
в каком месте то широкие?
что той самой дырочки не видно

13 марта 2012 года
+1
в жопном и ляшечном в корень ушла видать после таскания коляски

13 марта 2012 года
+1
ну да...главное чтобы не было потом
я теряю корниииии

13 марта 2012 года
+1
пала и ржу

14 марта 2012 года
0

13 марта 2012 года
+1
у меня и коляско явно все 16 весила - большая, высокая.......
но и кааак нагребу во время "прогулки" - 10 кг картошки ну и всего-всего пока в сетку помещается.., подойду к подъезду и хоть плачь!

14 марта 2012 года
0
у меня так мама делала со мной и мне сказала, чтобы я так ни в коем случае не делала...есть муж, есть службы доставки продуктов на дом...моя задача купить домой свежий хлеб, молоко и немного фруктов
стараюсь следовать совету, но не всегда получается...благо корзинка внизу коляски небольшая

14 марта 2012 года
+1
dielect пишет:
моя новая любоФФ
полезно же)

14 марта 2012 года
0
ага, полезно, но не думаю что каждый день

14 марта 2012 года
0
если в пределах общей кк - то можно хоть каждый)

14 марта 2012 года
0
кк?
калорийности?

14 марта 2012 года
+1
ахха

14 марта 2012 года
+1
Дааа, я не помню про 5 конфет Вроде только батончик мюсли разрешала. Или это конфеты для успокоения нервов и выделения эндорфинчиков? Тада ладно, лопай
А так, прямо хорошо покушала, сытненько

14 марта 2012 года
+1
Олеся, ты же сладкое разрешила? или только батончик мюсли?
неа, нервы в порядке...просто коробка подаренная стоит уже с нового года из Томска...с нашими фирменными конфетами вот и решила распаковать...

14 марта 2012 года
+1
Я помню, что сказала, что не вижу в твоем меню перебора со сладким, поэтому ешь, что хочешь
На самом деле, конечно, ешь, если хочется. Раз из коробки конфеты, то они небольшие. Старайся, чтобы немного было в 1 порцию. Меня предупреждали, что на голове корка будет у ребенка, если сильно сладкое молоко. я раз со сгущенкой перебрала, правда корочка вылезла.

14 марта 2012 года
+1
ого...не знала...спасибо что предупредила

14 марта 2012 года
+1
dielect пишет:
батончик мюсли (моя новая любоФФ
запала?

14 марта 2012 года
+1
ага...вкусно, относительно сытно и энергию дает

14 марта 2012 года
+1
Лен, как чувствуешь себя сегодня?

Меню у тебя замеЧтательное для меня, тем более, что у меня Пост сейчас... Одно слово БИФШТЕКС звучит как музыка...

Как Димулька? Может у него животик болит?

14 марта 2012 года
+1
мне Наташа дала установку, что витамин С поможет...он и помог ..

Диман хорошо...т-т-т, живот не болел, это он на погоду иногда реагирует так...

14 марта 2012 года
+1
Ну и СБ!

14 марта 2012 года
+1
спасибо, Галя!!!

очень приятно, что думаешь о нас

15 марта 2012 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "