Меня зовут Вика, мне 21 год, расскажу свою длинную историю...10 лет с 5лет своей жизни я посвятила спорту-художественной гимнастике, все это время была очень худым ребенком, но как только прекратила заниматься спортом, расползлась так что до сих пор мучаюсь, сейчас мой вес 62 кг.
Это самый минимальный вес который мне удалось приобрести за время моего похудения, рост мой 170 см., весь жир в животе, боках и внутренней части бедра, к тому же я инструктор танцевальных программ, профессионально преподаю восточный танец, мне необходимо быть в идеальной форме, я не довольна своей внешностью, я не нравлюсь себе в зеркале и не довольна размером одежды.
Я хочу весить 56 кг., мучаюсь сильно конечно, год правильно питаюсь с диетологом, это помогло сбросить 9 кг., занимаюсь ежедневно минимум 3 часа физически и я до сих пор не идеальна((
Я устала, я делаю все что только возможно, днем до тренировок занимаюсь физически, качаю пресс, прыгаю на скакалке, ограничиваю себя в жирах, веду занятия каждый день, делаю всевозможные скрабы для тела и все равно не могу добиться идеала(((о ужас, надеюсь все таки когда то у меня получится!!!
Меня зовут Вика, мне 21 год, расскажу свою длинную историю...10 лет с 5лет своей жизни я посвятила спорту-художественной гимнастике, все это время была очень худым ребенком, но как только прекратила заниматься спортом, расползлась так что до сих пор мучаюсь, сейчас мой вес 62 кг.
и где этот ужас?