Всем привет! Вчера прошел у меня злаковый день, встала на весы, а там...76
, а ведь после первого круга Лепестков у меня уже было 74 кг. Получается, что на втором круге, я не сбрасываю вес, а набираю... Печально. Но диету доведу до конца, посмотрю что будет. Скоро КД, видимо, с этим и связано метание моего веса.
Сегодня вспомнила про гидромель, что-то я давно его не пила, а когда начинала худеть, он у меня был каждый день. Пора опять приниматься за него. Этот напиток очень хорошо отбивает аппетит.
Вот что накопала про гидромель на просторах Инета:
Гидромель – это просто готовящийся напиток, который хорошо пить тем, кто стремиться похудеть, так как он заряжает организм энергией, придает силы и уменьшает аппетит. Первые упоминания о нем встречаются еще со времен Майя, а греки считали его напитком Богов.
Вам потребуется:
1 лимон среднего размера
1 чайная ложка меда
1 стакан отфильтрованной воды.
В стакан чистой теплой воды выжать сок 1 лимона и 1 чайную ложку меда, которую хорошенько размешать. Вы также можете этот вкусный и полезный для здоровья напиток использовать не только во время диет, но и пить в течение дня, когда чувствуете усталость, для поднятия бодрости. А чтобы вкус его походил на лимонад.
Это удивительный напиток поможет вам летом утолить жажду, нужно лишь добавить в него кусочек льда, а зимой поднимет ваш иммунитет за счет содержащегося в нем меда и лимона. А также защитит вас от простудных заболеваний и укрепит ваш организм, поднимет иммунитет.
Если вы полюбите этот напиток, то регулярное его употребление защитит ваши сосуды, они станут более эластичными, а сердце будет здоровым.
При похудении его можно пить 3 раза в день: утром до завтрака и днем в перерывах между едой для снижения чувства голода.
Гидромель также хорошо выводит токсины и его можно пить для опохмеления, после застолий, каждые полчаса до улучшения состояния.