Ух, эта сушка!

Девочки приветик!
Вот решила написать о своих успехах с сушкой. Точнее о том, как все-таки тяжело почти одни белки кушать...
Вчера позволила себя грамм 50 углеводов, и то большую часть с них занял кусочек тортика (ну не удержалась).

А в течение дня ела творог, мясо курицы, котлеты говяжие на пару и 2 штучки своих любимых нагетсов (знаю что их лучше не кушать).

Заниматься не было сил, так как мой организм забастовал, болела и печень и поджелудочная и что-то там еще внизу.

Одним словом сделала вывод: углеводы настолько сокращать нельзя, тем более я сегодня планирую позаниматься с гирями, нужна энергия и хорошее самочувствие)

Всем удачного окончания дня, и конечно же стройности и отвесиков!