Третииий денёк!! Та-та-та..!! Минус 2 кг!! Поздравляю себя)))

Девочки маи!!!))) Сегодня у меня куриный денёчек! А за первые два дня ушло 2 кг! И это прекрасно, так как я настроила себя на 2.5 за всю диету. Настроение супер, несмотря на сумасшедший ветер на улице. Гулять пойдём всёравно.

На завтрак сделала себе вот такую штучку:
Куриное филе, маленькая луковичка, специи и зелень, всё на блендер и в форме для риса в пароварку на 20 минут. Получилось такое суфле, типа куриный омлетик. Мммм, вкусно, нежненько, сытненько. И кофе, правда с сахаром.
На обед отварила филе с зеленью с перчиком и солью, взбила на блендере, получился суп-пюре, ооочень вкусно! На вечер запеку в микроволновке куриное бёдрышко без кожицы в специях в рукаве)))

Эх, Нравится мне эта диетка.

Ну и, ессессно, сейчас буду заниматься с Джиллиан Майклс. Удачи мне и Вам в похудалочке!