У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

???

А чем можно заменить овсяные отруби?

Рейтинг: +1

Таша95

14 марта 2012 года

336

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V261 "Флинт"

Каркасный дом с камином V469 "Элко"

Комментарии:

Kotenok_Natasha

14 марта 2012 года

Овсяные можно заменить пшеничными. Я иногда заменяю овсяными хлопьями!

Ответить

Таля75

14 марта 2012 года

Kotenok_Natasha пишет:
Я иногда заменяю овсяными хлопьями!

Это абсолютно разные вещи.

↑ Ответить

Алленькая

15 марта 2012 года

Kotenok_Natasha пишет:
овсяными хлопьями!

а вот этого делать точно не стоит. Уж лучше вообще ничего не есть.

↑ Ответить

JUJKA

14 марта 2012 года

а почему ты ищешь замену?

Ответить

Таля75

14 марта 2012 года

Ничем.Если их нет,то можно обойтись и без них.Так написано в книге Дюкана.

Ответить

JUJKA

14 марта 2012 года

Они,конечно, не самое главное. Но! Во-первых, помогают работать жкт, во-вторых - употребляя их, сокращаешь потребление других продуктов

↑ Ответить

Таля75

14 марта 2012 года

Не спорю.

Но если их нет,то лучше ничего не употреблять взамен.

↑ Ответить

JUJKA

14 марта 2012 года

Честно -не знаю. Некоторые употребляют клетчатку для жкт

а то белки многих запирают

↑ Ответить

Алленькая

15 марта 2012 года

JUJKA пишет:
то белки многих запирают

у мня с этим ттт фсё гуд, но я так же ем клетчатку вместо отрубей.

↑ Ответить

Annitta

14 марта 2012 года

овсяные отруби нельзя ничем заменить, необходимо употребление именно их.

Ответить

Алленькая

15 марта 2012 года

не соглашусь.)

↑ Ответить

Алленькая

15 марта 2012 года

У нас отруби так же не продают я купила клетчатку и ем её.)) А вообще отруби Дюкан рекомендует то не обязывает. Много худеют и без них.

Ответить

Таля75

15 марта 2012 года

Аленькая Я пишет:
Дюкан рекомендует то не обязывает

И я об этом.Я читала книгу.Там так и написано,что заменить их ничем нельзя.Они уникальны по своему составу.Но если их нет,то можно и без них.

↑ Ответить

Таша95

(автор поста)

15 марта 2012 года

у нас просто нет овсяных отрубей,есть клетчатка и ржаные...

Ответить

Таля75

15 марта 2012 года

Вы можете найти их в интернете.

↑ Ответить

Алленькая

15 марта 2012 года

НУ ВОТ И КУШАЙТЕ ИХ, И НИКОГО НЕ СЛУШАЙТЕ!
Меня тоже отговаривали, я пропустила мимо ушей. Ем клетчатку и не жалею))

↑ Ответить

okdell-vika

15 марта 2012 года

Я тоже овсяные не нашла...купила клетчатку...добавляю в кефир и пью....и в некоторые блюда добавляю...

Ответить

Таша95

(автор поста)

15 марта 2012 года

ура)) нашла отруби овсяные

Ответить

Таля75

15 марта 2012 года

Поздравляю!

↑ Ответить

atali

15 марта 2012 года

Я с первого дня использую пшеничные отруби - результат неплохой...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы