Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
возможно другие что-то делают лучше и не могут понять, почему у вас не получаются
все относительно
Действительно, все люди разные....
ps я набрала положенные 12 и вернула свой дородовой вес через 3 недели до родов
девочки, ну что ж вы ТАК понимаете себя-любимых и не можете понять окружающих
До беременности за месяц поправлялась на 10кг из-за гормонов и на 11 кг потом похудела так же за месяц..
Не понимаете и слава Богу, радуйтесь тому, что есть у вас, можете даже этим гордится.
Потому что все люди разные и подходы разные и рост и обмен вещества, и особенности конституции.
Вот сейчас сюда придет кто-нибудь ... заинтересованный... и расскажет вам, что при вашем росте и весе 60 кило (момент истерики)- у вас уже 15шка лишняя А кто-то расскажет, что при росте 175 весит 85 и считает, что выглядит лучше чем вы в 60 . А формально у него 20 кило лишнего веса...
Я например с лишним весом 5-7 кило не могу отпрыгать шреды джилиан, чтоб при этом не сдохнуть. А кто-то прыгает с лишним весом в 20 и делает это лучше меня в сто раз.
но у них то этот вес нарос с годами! а я то поправилась уже в 19 лет. а сейчас мне 38. и в полной мере осознавать свою проблему я стала не так уж давно.
конечно лучше не набирать, чем потом с этим бороться. поэтому детям, особенно девочкам, надо с детства прививать правила правильного питания и внушать ей, что не надо разъедаться, надо любить себя и заботится о себе с ранних лет.
у меня тоже подруга ест без разбора и при этом всю жизнь худая, но она и двигается больше меня - я все больше лежу и сижу и хожу медленно, а уж бегать для меня равносильно самоубийству. а она наоборот везде почти бегом.
я была 100кг. но у меня из-за гипотериоза. подтвержденного анализами
я после операции пила Диане-35, результат: за 1,5 месяца примерно + 20 кг
я была в шоке