Немного предистории. С августа прошлого года с помощью правильного питания и спорта мне удалось похудеть на 8кг. Радости моей конечно нет предела-я получаю комплименты, покупаю то, что нравится(вместо того, во что влезаю), я обновила гардероб... но теперь мой муж будто бы специально приносит через день тортики-пирожные, пиво, конфеты... Конечно не всегда можно отказаться...
Читать полностью
Я постою, послушаю
После первых родов похудела до 76, а вот за время второй беременности и после родов набрала аж до 94... Во многом благодаря маме и мужу, которые "подкармливают" )))
Аня, как всегда с тобой согласна
Соблазны всегда нас окружают. И муж приносит, и подруга в гости с коробкой конфет, и в гости придешь - норовят накормить, в кофейню зайдешь - там на самом виду "версали" и "чизкейки"... Никто же не виноват, что мы решили следить за собой. И маловероятно, что это делают со зла (ну не верю я в эти "теории заговоров").
Зинна, у Вас наоборот прекрасная возможность "потренироваться на кошках" Совладаете с домашними соблазнами, и ничто уже не сломит Вашу волю))) Спасибо мужу, что закаляет Вас!
будто бы специально приносит через день тортики-пирожные, пиво, конфеты..
Игнорировать. С виду беззаботно, внутри - твердо и бескомпромиссно. Не доедать. Пусть истечет срок годности, засохнет, испортится. Это вас не касается.
Да я тоже согласна с Janne. Если хочешь, чтобы ты всегда была такая - ты должна научиться смотреть на все это другими глазами и воспринимать все по другому.
Соблазнять такими вреднючими вкусностями может не только муж.. Если ты будешь гулять и на витрине кафе увидишь ослепительный торт))) Ты тоже будешь так считать, как и с мужем???
будто бы специально приносит через день тортики-пирожные, пиво, конфеты...
Может, силу воли проверяет Меня тоже давно никто из близких не поддерживает) Думают, мало-мальски на человека стала похожа и хорОш Но я всегда говорю, что не дошла даже до половины намеченного пути, поэтому все кто предлагает сладости по вечерам пока идут лесом
пусть приносит втихаря! или съедает за дверью! У меня к какому то счастью муж разлюбил сладкое-даж не знаю как это случилось.Но домой не таскает! А вот пивка -дааааа ...любитель! Особенно если я скажу типа -все !пиво не пьем! И тут же на след день притаранит! И то же самое когда я говорю типа -сегодня ужинать буду кефиром! Так у него жор начинается,семечки,бананы,бутерброды! Так что я теперь помалкиваю...молчу и его не разжигает что то съесть этакое!
а по моему это вид мазохизма. купить торт и ходить мимо него "силу воли вырабатывать". Я б таки с мужем поговорила., не знаю как у вас, но мой точно меня бы понял и поддержал... ну хоть до раз-два в неделю можно же сократить покупку "вредностей". он у вас такой сладкоежка что ли? как он объясняет желание иметь торт\пиво в холодильнике ПОСТОЯННО?
ходить мимо тортов целыми днями, это знаете и до язвы недалеко или депрессии со срывами. Если вы на диете ( худеете) вы ж не ходите по кондитерским на торты смотреть и силу воли закалять
а если я буду гулять и вдруг увижу необыкновенно желанный торт))), то зайду и съем кусочек))) и винить себя и страдать не буду, потому что обычно я питаюсь правильно, а мелкие "неправильности" приносят в жизнь вкус и разнообразие).
Если муж таки не внемлет вашим просьбам никак ,поробуйте тогда рассмотреть системы ( например -60), где торты\пиво можно хоть каждый день, но к примеру только утром. За неделю так наедитесь этих тортов по утрам, что уже будет вам легко и не напряжно их не есть вообще), а если захочется кусочек, то до утра потерпеть легче, чем понимать "этого в моей жизни нет и никогда уже не будет"
Дело в том,что муж не сладкоежка и я могу позволить себе кусочек тортика до обеда(но не каждый же день)Поэтому и спросила его: Зачем?Ответы разные-настроение есть или настоения нет,была бы погода хорошая,можно было бы на прогулку заманить вместо ужина..
а Вы попробуйте играть на опережение. Попросите его заранее провести с Вами вечер на прогулке У него уже будут конкретные планы, отвлечется от тортов. Если сам не сладкоежка, пытается угодить Вам. Так Вы и радуйтесь неудержно прогулкам, капусте и яблокам, горшечным цветам... Только не объясняйте это своими диетами, а то сами знаете)))
а еще я после 18 на кухню не захожу! если чувствую что могу сорваться( ну или есть хочется), то вообще не захожу, если нормуль и ничего меня СИЛЬНО не соблазняет, то могу и посидеть чаек попить пока муж ужинает. Сейчас канеш детей еще кормлю часов в 8 ... но у нас к счастью собака, она спасает меня от "доедания" за детьми))), все сразу ей отдаю чего не доели и выкинуть жалко.
Если муж хочет баловаться вредностями, то ужинает в гордом одиночестве)))
вот это кстати классная идея! но вот у меня с этим проблемма кухня находится в эпицентре так сказаль между двумя комнатами и сан узлом! так еще с подезда в ходишь в коридор и прям прямой наводкой кухня! ну кто так строил!!!!
но у нас к счастью собака, она спасает меня от "доедания" за детьми))), все сразу ей отдаю чего не доели и выкинуть жалко.
Вспомнила анекдот в тему:
Приходит полная женщина к врачу.
"Доктор, помогите. Не ем ничего и поправляюсь!"
"А как Вы питаетесь?"
"Ну вот, муж не доел, я за ним доела, дети не доели-за ними доедаю!"
"А Вы не пробовали свинью завести?"
"Что, доктор, и за СВИНЬЁЙ доедать?!!!"
Ситуация есть, и она мне знакома. Замуж выходила с 10 кг лишнего веса, сейчас все 30. Периодически пытаюсь худеть, иногда успешно, но срываюсь - и всё по новой. Себя за безволие не оправдываю, однако вот что ещё добавляет легкомыслия. Мой муж, сначала очень благожелательно относящийся к моим намерениям, по мере успеха (сброса веса) меняется. "Тебе это надо?", "Дурью не майся!", "Ты и так в два раза меньше своей Марины", и т.д., и т.п.
Как мне кажется, наши мужья просто трусят. Вот сейчас ты такая толстенькая, немодная (в плане объёмов), а значит - нет причин особенно бояться конкуренции со стороны других самцов. Дескать, кому ты такая нужна. Вот я, видишь, какой хороший, ты - толстая, а я всё равно тебя люблю.
Оставим за рамками обсуждения, что наличие или отсутствие конкуренции от веса зависят в последнюю очередь. Просто поговорите с мужем и, "включив" дурочку, скажите - зачем,милый, ты же видишь, как я для ТЕБЯ стараюсь, худею... Обхохочетесь, слушая его доводы.
Я когда замуж выходила весила 50кг,затем жила со своими 72-75 долго,долго.Конечно до 50кг сейчас наверное не дотянуть,но в этом весе сейчас(61)мне крайне комфортно и поэтому я сопротивляюсь таким подкормкам.
Входишь в кухню. Берёшь самую большую тарелку. Отрезаешь себе самый вкусный кусок торта, кладёшь конфеты, пироженное, что он там ещё принёс? И с умным видом ставишь в холодильник! Если верить Миримановой - это твой завтрак. Другого пути нет.
Хотя, как там у Плисецкой? "НЕ жрамши!"
О, странное мышление: я худею и поэтому все должны меня в этом поддерживать.
Муж- тоже человек иему хочеться есть то, что он приносит, потому что вы этого не покупаете.
Вам- хочеться стройнеть.
Так делайте оба то, что хотите. И прекратите искать причину своей слабости в других.
В брак вступают совсем разные люди,каждый со своими слабыми и сильными сторонами,но живут вместе и я думаю без поддержки и понимания не бывает долго и счастливо!
У меня тоже такая же ситуация ,если в доме нет ничего сладкого я спокойна,а муж чай пьет без сахара но с кофетками,печеньем,вареньем.прошу его покупать сладости которые я не очень люблю например пряники.
Я думаю, что это видимо неуверенность в себе, заставляет так поступать.
Да, это элементарная мужская ревность.
Что делать? Или серьезно поговорить, чтобы не носил. Или мужественно терпеть. Первый вариант надежнее для фигуры
ну не знаю... я свободу мужу не ограничиваю, в том числе и в еде))) не диктую чего ему есть и когда, но в ситуации когда я имею какую-то цель ( возьмем например похудеть), то мне может быть нужна поддержка близких людей, например мужа. И хотя он меня совсем не мотивирует на похудение ( говорит, люблю какая есть и в 55 кг когда познакомились и в 85 когда дочери 6 мес было), тем не менее мои порывы скажем уважает, и по мере сил поддерживает. А это элементарное неуважение к жене и эгоизм! Типа я хочу жрать торт с пивом и пофиг мне на тебя. Я тоже мужа на капусту не сажу, и более того раза 3-4 в неделю стабильно всякие пироги-кексы пеку ( сама не ем, или ем чуток утром), а так обычная мужская еда ему на обед -ужин "мясо, гарнир". Только зачем назло жене, тем более если она просит так не делать, устраивать дома кондитерскую?
если б меня муж попросил об аналогичной услуге, без проблем ела бы пироженки на работе или покупала пару кусочков на ужин с чаем и ела их в одиночестве).
Семья это ж не только две ЛИЧНОСТИ, но и компромисы, желание помочь, поддержать. И торты\пиво не такая уж большая жертва)
дом хочется чтоб был твоей уютной гаванью, где тебе комфортно и тепло... а не где приходится постоянно бороться с соблазнами и испытывать силу воли и прочие силы)))
наверное мне очень повезло с мужем) когда я из-за ребенка была вынуждена сидеть на жесточайшей диете, муж не приносил домой вообще ничего запрещенного ( а можно мне было очень мало чего есть), и я ему готовила, то что могла без ущерба для своей психики переносить) кстати именно в этот период я на стряпню кексов подсела... сама не ела и мне даже не хотелось, я пекла их мужу и старшим детям... может быть подсознательно была им благодарна за то, что они меня поддержали в этот сложный период. А не ели у меня на глазах торты с кремом))), хотя имели полное право, они ж грудью не кормили)
После первых родов похудела до 76, а вот за время второй беременности и после родов набрала аж до 94... Во многом благодаря маме и мужу, которые "подкармливают" )))
Соблазны всегда нас окружают. И муж приносит, и подруга в гости с коробкой конфет, и в гости придешь - норовят накормить, в кофейню зайдешь - там на самом виду "версали" и "чизкейки"... Никто же не виноват, что мы решили следить за собой. И маловероятно, что это делают со зла (ну не верю я в эти "теории заговоров").
Зинна, у Вас наоборот прекрасная возможность "потренироваться на кошках"
Соблазнять такими вреднючими вкусностями может не только муж.. Если ты будешь гулять и на витрине кафе увидишь ослепительный торт))) Ты тоже будешь так считать, как и с мужем???
Держись, вырабатывай силу воли...
ходить мимо тортов целыми днями, это знаете и до язвы недалеко или депрессии со срывами. Если вы на диете ( худеете) вы ж не ходите по кондитерским на торты смотреть
а если я буду гулять и вдруг увижу необыкновенно желанный торт))), то зайду и съем кусочек))) и винить себя и страдать не буду, потому что обычно я питаюсь правильно, а мелкие "неправильности" приносят в жизнь вкус и разнообразие).
Если муж таки не внемлет вашим просьбам никак ,поробуйте тогда рассмотреть системы ( например -60), где торты\пиво можно хоть каждый день, но к примеру только утром. За неделю так наедитесь этих тортов по утрам, что уже будет вам легко и не напряжно их не есть вообще), а если захочется кусочек, то до утра потерпеть легче, чем понимать "этого в моей жизни нет и никогда уже не будет"
Если муж хочет баловаться вредностями, то ужинает в гордом одиночестве)))
Приходит полная женщина к врачу.
"Доктор, помогите. Не ем ничего и поправляюсь!"
"А как Вы питаетесь?"
"Ну вот, муж не доел, я за ним доела, дети не доели-за ними доедаю!"
"А Вы не пробовали свинью завести?"
"Что, доктор, и за СВИНЬЁЙ доедать?!!!"
Как мне кажется, наши мужья просто трусят. Вот сейчас ты такая толстенькая, немодная (в плане объёмов), а значит - нет причин особенно бояться конкуренции со стороны других самцов. Дескать, кому ты такая нужна. Вот я, видишь, какой хороший, ты - толстая, а я всё равно тебя люблю.
Оставим за рамками обсуждения, что наличие или отсутствие конкуренции от веса зависят в последнюю очередь. Просто поговорите с мужем и, "включив" дурочку, скажите - зачем,милый, ты же видишь, как я для ТЕБЯ стараюсь, худею... Обхохочетесь, слушая его доводы.
Хотя, как там у Плисецкой? "НЕ жрамши!"
Муж- тоже человек иему хочеться есть то, что он приносит, потому что вы этого не покупаете.
Вам- хочеться стройнеть.
Так делайте оба то, что хотите. И прекратите искать причину своей слабости в других.
А Вы подменяете ради своего оправдание понятия "поддержки и понимания" и "подстраивания под человека"
Это тот же пример с капустным листком....
Пусть муж ест их хоть 3 раза в день, это его право!
Что делать? Или серьезно поговорить, чтобы не носил. Или мужественно терпеть. Первый вариант надежнее для фигуры
если б меня муж попросил об аналогичной услуге, без проблем ела бы пироженки на работе или покупала пару кусочков на ужин с чаем и ела их в одиночестве).
Семья это ж не только две ЛИЧНОСТИ, но и компромисы, желание помочь, поддержать. И торты\пиво не такая уж большая жертва)
наверное мне очень повезло с мужем) когда я из-за ребенка была вынуждена сидеть на жесточайшей диете, муж не приносил домой вообще ничего запрещенного ( а можно мне было очень мало чего есть), и я ему готовила, то что могла без ущерба для своей психики переносить) кстати именно в этот период я на стряпню кексов подсела... сама не ела и мне даже не хотелось, я пекла их мужу и старшим детям... может быть подсознательно была им благодарна за то, что они меня поддержали в этот сложный период. А не ели у меня на глазах торты с кремом))), хотя имели полное право, они ж грудью не кормили)