белковый день)

Здравствуйте!!! с завтрашнего дня я с вами мечта сбросить 5 кг и научиться правильно питаться
Рейтинг:  +8
Liisa
15 марта 2012 года 374 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru белковый день)
Здравствуйте!!! с завтрашнего дня я с вами мечта сбросить 5 кг и научиться правильно питаться Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 марта 2012 года
0

15 марта 2012 года
0
девочки,туплю...а как и где заполнить дневник?

15 марта 2012 года
0
с права есть колонка....раздел дневник питания...заходишь туда и вводишь то что будешь есть в граммах

15 марта 2012 года
0
А у меня слева дневники

16 марта 2012 года
0
думала ведать не о том....слева

16 марта 2012 года
0
Хорошая мечта

16 марта 2012 года
0

Анимация

24 сентября 2012 года
0
ВСЕМ ПРИВЕТ ЗАВТРА 1 ДЕНЬ-ПОДСКАЖИТЕ ЧТО МОЖНО В БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ.СПАСИБО

25 сентября 2012 года
0
Обед: отварное, запечённое, тушёное мясо или рыба с гарниром из свежего салата, или тушёных зелёных овощей без масла, или с ограниченным его количеством.
Возможно заменить мясо на два яйца, или творог, или морепродукты.
После твёрдой пищи рекомендуется выпить 300 миллилитров прозрачного бульона с хлебцем или кусочком хлеба с цельными злаками.
Молочные продукты можно употреблять только в этот день – они относятся к белковой пище.
Одновременное употребление различных видов белковой пищи недопустимо.
Ужин: 1/2 обеда, без бульона, без хлеба. Обед и ужин должен состоять из одинаковых блюд.

а так можно зайти в группу... Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания....там тоже много чего можно найти
УДАЧИ!!!

25 сентября 2012 года
0
спасибочки

25 сентября 2012 года
0
да не за что!!!


Оставить свой комментарий
B i "