Может кому интересно будет, хочу поделиться своим опытом пребывания на этой диете. Я на ней уже 2-й раз. первый раз сидела в 2009г., с октября по декабрь. потеряла 12 кг. с 61кг- до 49кг. дошла. Я столько даже в школе не весила, может только в 8-м классе... До родов я весила 52 кг, максимум (если поправлялась)-55кг. А тут поправилась сильно, при моём росте 159 см, 61-62 кг...
Может кому интересно будет, хочу поделиться своим опытом пребывания на этой диете. Я на ней уже 2-й раз. первый раз сидела в 2009г., с октября по декабрь. потеряла 12 кг. с 61кг- до 49кг. дошла. Я столько даже в школе не весила, может только в 8-м классе... До родов я весила 52 кг, максимум (если поправлялась)-55кг. А тут поправилась сильно, при моём росте 159 см, 61-62 кг...
Читать полностью