Жительницы диетс - подскажите - пожалуйста из личного опыта
За последнее время сильно упало зрение. Глаза часто красные и быстро устают. Появилась какая то странная дисфункция – под вечер, после дня работы за компом – какой то расфокус. А мне за руль... блин, просто ёжик в тумане...
Я ношу линзы уже 18 лет, и конечно, сейчас они стали лучше качеством и пропускают кислород и так далее. Очки ношу только дома.
Лет 15 зрение было минус 2,5 и так и держалось и вот за последние 2 года стало минус 5,5 и -6... я в ужасе.
Работать же не бросишь...
Что делать? Упражнения делаю – не помогают.
Врач советует колоть уколы под глаз... у меня от одной перспективы дрожь...
Купила лечебные аювердические капли Уджала – 1 раз закапала, думала глаза выпадут – так жжет...
Кто нибудь пользовался?
Жительницы диетс - подскажите - пожалуйста из личного опыта 
ничего посоветовать не могу, так как у самой зрение -6 и - 8, так что постою послушаю
Они конечно не помогут восстановить зрение, но по крайней мере поспособствуют расслаблению глаз.
Кстати, нарушенное мозговое кровообращение может быть причиной проблем с глазами.
Дело может быть не в мониторе, а в сидячей кривой позе. Искривлен позвоночник. Мне элементрано помогает снять напряжение с глаз растяжка позвоночника (а я работаю за компом, бывает, по 10 часов в день...). Практикую упражнения на осанку.
нашла очень хорошие отзывы о них - пишут действительно улучшают зрение за счет очистки сосудов
А книги, извиняюсь, фуфло. Самовнушение, как оно есть, так и останется самовнушением. Глазки расслаблять чаще нужно. Это говорит мой супруг, а он офтальмолог.
Просто с книгами и самолечением - это есть опыт, даже на примерах друзей и знакомых.
Если знакомой помогло, то это очень хорошо! Вот про Норбекова ничего сказать не могу, книгу скачала, почитаю для ознакомления, но у меня возникло сомнение. Этот человек лечит всё?!
Искуственная слеза это, например: Хило-комод, Систейн, Оксиал. Ими можно пользоваться сколько угодно, они безвредны.
А Визин действует по-другому, сужает сосуды и им нельзя пользоватьсмя длительно.
Буквально за пару минут нашла http://www.visine-med.ru/new/?idx=316&PHPSESSID=7bcba6ca5c22ee1b852876360e8409d3 За уверена, затрут ссылку или нет, хотя это и не в целях рекламы. Это просто первый пример, что пришёл мне в голову, и я не в курсе, что предлагают на российском рынке, но по моему собственному опыту (а поверьте, я пробую каждые капли, которые только появляются, мне понравились эти).
Ещё хорош Artelac, но он не подходит к линзам.
вот и эта цитата от автора подтверждает то, о чем я говорю
Спасибо за информацию, теперь буду знать и о таком препарате.
Это рецепт из журнала "ЗОЖ". Результат - перестала бежать слеза. Делаю гимнастику для газ каждый день и стараюсь по несколько раз. Пользуюсь очками тренажорами. Летом пойду к врачу, посмотрим на результат.
А почему не прооперироваться то - будет хорошее зрение ?
Вариант конечно сделать операцию, это не сложно. У меня коллега на работе сделал, радуется теперь)
Мне пока 22, я еще не рожала, поэтому противопоказания есть.
Да и операция не дает 100% гарантии, возможно с 1ого раза на восстановится полностью зрение, и потребуется повторная.
А вообще, где-то я читала, что близорукость - это когда, опасаешься, боишься смотреть "вперед", в будушее, а при дальнозоркости обратная ситуция - в прошлое.
Вы просто героиня- для детей мы готовы делать невозможное... для себя точно так стараться не будешь... только когда совсем припрет
https://www.diets.ru/post/453079/ ссылочка
Хочу поделиться - с 15 марта пользуюсь каплями Уджала- 1 раз на ночь и уже заметила заметное улучшение.
к жжению привыкла- оно проходит через несколько секунд. Но почти пропал расфокус , о котором писала , зрение стало более четким
И вот еще - уколы вам предлагали с авастином делать или еще с чем-то? И сделали ли вы их? Просто мне тоже назначали
Да, они пекучие, но терпимо... первый раз от неожиданности видимо чуть глаза не выпали ))) Потом привыкла )
Уколы не делала.
И вот еще что... в июне прошла обследование глаз - зрение минус 3,75 и -4
посмотрели на мою выписку где было написано -5,5 и -6 - сказали, что в той оптике мне неверно сделали диагностику ;;;
Кстати вчера прочитала, если глаза устали от компа, нужно пощипать себя за брови, так потянуть даже. Мне вроде помогает. Но лучше до такого не доводить конечно
У меня усталость от компа ежедневная - работа
И ко мне можно на Ты