Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Японская диета

С понедельничка! кто со мной!!!?

С понедельничка! кто со мной!!!? Впечатлилась результатами японочки не на шутку! решила попробовать с понедельника 19 марта!
ищу единомышленников!
ну и вопросик небольшой: можно ли говядину заменить другим мясом - к примеру курицей???

Тэги:  диета

Рейтинг:  +17
Виталена
16 марта 2012 года 1 350 69
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → С понедельничка! кто со мной!!!?
Тэги: диета

  Впечатлилась результатами японочки не на шутку! решила попробовать с понедельника 19 марта!
ищу единомышленников!
ну и вопросик небольшой: можно ли говядину заменить другим мясом - к примеру курицей??? Читать полностью
 


Дневник группы "Японская диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"
Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"
Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"
Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"
Комментарии:
MamaZlaty07
16 марта 2012 года
+1
я меняю, потому что говядину не люблю, да и покупать ее специально не хочу

Виталена
(автор поста)
16 марта 2012 года
+1
ну и отлично ! меня больше напрягает время приготовления есть перехочешь!

MamaZlaty07
16 марта 2012 года
0
ты работаешь?
Если нет, то готовь все с утра и все... потом только разогревай

Виталена
(автор поста)
16 марта 2012 года
+1
работаю дома! все супер свеженькое буду поглощать!

MamaZlaty07
16 марта 2012 года
0
и кем работаешь?

Виталена
(автор поста)
16 марта 2012 года
+1
шью и вяжу на заказ. и дома и деньги!

MamaZlaty07
16 марта 2012 года
+1
не плохо...

Грмганга
16 марта 2012 года
0
Привет! Я во в раздумьях по поводу японки и понедельника, вполне возможно присоединюсь. Единственное, что мне не нравится - это отсутствие нормального завтрака. Я к обеду уже такая злая становлюсь, если с утра не подкрепилась!

MamaZlaty07
16 марта 2012 года
0
я на завтрак делаю себе бутер из двух хлебцев и сыра... Понимаю, что к японке это уже почти не относится, но зато вкусно, и потом 2 невесомых хлебца и 10 грамм сыра не сильно повлияют на вес, к тому же все это утром... Я все время с миримановой это сравниваю, там вот и торты лопают и ничего, худеют.. так что делай все под себя и не заморачивайся

Виталена
(автор поста)
16 марта 2012 года
0
во как!

Виталена
(автор поста)
16 марта 2012 года
0
Грмганга пишет:
вполне возможно присоединюсь.
ура!!!!
Грмганга пишет:
не нравится - это отсутствие нормального завтрака
может это наоборот организм взбодрит -поменять на время привычку! к тому же там хлебцы или сухарики на завтрак есть!

elizavetka
16 марта 2012 года
0
Виталена, продукты заменять категорически запрещено!

Mirage
16 марта 2012 года
0
а почему тогда по инету когда лазиешь, несколько вариантов японки найти можно?

Виталена
(автор поста)
16 марта 2012 года
0
да , я тоже на несколько натыкалась

MamaZlaty07
16 марта 2012 года
0
Лиз, ну это обычная низкокалорийка белковая, гдге там продукты, которые подобраны как-то специально? Все это фигня... я, если не переделаю под себя диету, 100% сорвусь... Вывод? Лучше заменить что-то сделать вкуснее, чем сорвать... Главное результаты

Виталена
(автор поста)
16 марта 2012 года
0
MamaZlaty пишет:
Лучше заменить что-то сделать вкуснее, чем сорвать... Главное результаты

elizavetka
16 марта 2012 года
0
Жень, ну с твоим весом можно и подстраивать под себя, я б вообще не худела... . Но кому нужны результаты 5-10 кг надо сидеть строго!

MamaZlaty07
16 марта 2012 года
0
так мне 5 и надо

elizavetka
16 марта 2012 года
0
а какой у тебя отвес за второй день?

MamaZlaty07
16 марта 2012 года
0
700

Mirage
16 марта 2012 года
0
Хочу присоединиться), уже один раз пробовала, вроде как не особо голдная и результативная)

Виталена
(автор поста)
16 марта 2012 года
0
давай! вместе веселее!
Mirage пишет:
результативная)

Mirage
16 марта 2012 года
0
никогда не сидела на диете с кем-то))) это просто отчеты писать?

Виталена
(автор поста)
16 марта 2012 года
0
что-то типа поддержки! будем делиться результатами!

Mirage
16 марта 2012 года
0
олично)) ты будешь на диете с диетс? или другой вариант найдешь?

Виталена
(автор поста)
16 марта 2012 года
0
да, на этой с сайта!

Mirage
16 марта 2012 года
0
вареная капуста мне не нравится(((, в прошлый раз у меня свежая была

Виталена
(автор поста)
16 марта 2012 года
0
мне кажется можно потушить!

Mirage
16 марта 2012 года
0
нашла со свежей, все также, только капуста свежая)

Mirage
16 марта 2012 года
0
распечатала)) в воскресенье буду готовить

MamaZlaty07
16 марта 2012 года
+1
а у меня 2 распечатанных варианта, но в одном яйца варим, в другом они сырые... фууу, я вообще обнаглела и совмещаю оба варианта И пусть меня Лиза отшлепает...
Вы меня-то из компании не выкидывайте! Я понимаю, что у меня в понедельник будет уже 6 день, но все же!!

Виталена
(автор поста)
16 марта 2012 года
+1
MamaZlaty пишет:
сырые... фууу
точно фуУУУУУ! 100% варить буду! сырые еще и опасные!

MamaZlaty07
16 марта 2012 года
+1
вот тож!
Магазинные яйца сырыми есть - это самоубийство, да и вообще противно...

Виталена
(автор поста)
16 марта 2012 года
0
ага

Натка-Кошоладка
17 марта 2012 года
0
капусту можно свежую

Виталена
(автор поста)
17 марта 2012 года
0
эт хорошо!

elizavetka
16 марта 2012 года
0
если не ешь что то, то просто вычеркивай из меню, а не заменяй... Японка построенна на каких то хим. соединениях, сочетания определенных продуктов, поетому ничего не заменяем, ето во всеx вариантах японки написано!

Виталена
(автор поста)
16 марта 2012 года
0
буду стараться по всей строгости соблюдать! надеюсь воздастся за енто!

elizavetka
16 марта 2012 года
0
я тоже на японке сижу, сегодня 5 день, результат 5,600 кг, но я соблюдаю строго...

Виталена
(автор поста)
17 марта 2012 года
0
вау!!!!!

Mirage
16 марта 2012 года
0
ну если на хим соединениях, то и вычеркивать нельзя, просто стоит тогда подобрать какую-нибудь японку подящую?)

elizavetka
16 марта 2012 года
0
Вычеркиваю только 1 продукт, в 4-ом дне на обед надо сьедать сырое яйцо, я его исключаю, а на протяжении 14 дней все строго, так что думаю, что другую диету мне подбирать не стоит, тем более результаты меня более, чем радуют.

Юличка_1
16 марта 2012 года
0
я бы с удовольствием присоединилась, я уже как то пробывала эту диету, результат и правда хороший. Но боюсь не выдержу и сорвусь, как бывало уже не раз. А менять кое какие продукты я думаю можно ( я меняла) главное что бы все было в меру.

Виталена
(автор поста)
16 марта 2012 года
0
Юличка_1 пишет:
я бы с удовольствием присоединилась

Виталена
(автор поста)
16 марта 2012 года
0
Юличка_1 пишет:
А менять кое какие продукты я думаю можно ( я меняла) главное что бы все было в меру.
и как результат??????????????

Юличка_1
16 марта 2012 года
0
если ты имеешь в виду результат по весу, точно ответить не могу в то время не было весов, но думаю где то 7 - 9 кг. А про замену продуктов могу сказать, то что существует несколько вариантов и везде говорится, что то про хим. соединения и обмен веществ, а продукты то разные, неизменным остается только рыба, капуста и яйца так что судите сами.

Lidohka
16 марта 2012 года
0
Привет, я уже давно знаю про японскую диету. Давно хотела попробовать. Смогу я или нет? В выходные постарюсь себя настроить и с понедельника начать.

MamaZlaty07
16 марта 2012 года
0

Виталена
(автор поста)
16 марта 2012 года
0
проверим!!!!!!

violletik
16 марта 2012 года
0
ну что же,раз пошла такая песня,то я с вами а то так до 8 марта и не решилась,а после-муж откармливал теперь проводила его в командировку и можно начинать питаться по плану японки

Грмганга
16 марта 2012 года
+1
Мужья - губители нашей фигуры!

violletik
16 марта 2012 года
0
это точно

Виталена
(автор поста)
17 марта 2012 года
0

Sanarina
17 марта 2012 года
0
изверги наши мужья, я сижу давлюсь вареной капустой, а он рядом сидит и подкалывает!!!!! как ту не закречать

Натка-Кошоладка
17 марта 2012 года
0
Не надо мясо менять. В этой диете нельзя менять продукты, очень строгая диета. Сидела на ней раз 5-6, в первый раз сбросила кг 8-9. потом меньше. Не набираешь долго, достаточно тяжело сидеть на ней, но в целом хорошая... вот думаю, еще разок?

Виталена
(автор поста)
17 марта 2012 года
0
попробую по всем правилам!

panter-rka
17 марта 2012 года
0
я тоже с вами!

Виталена
(автор поста)
17 марта 2012 года
0
ну здорово!

panter-rka
17 марта 2012 года
0
О!Настя тут привет!

qwertfr
17 марта 2012 года
0
С понедельничка попробую японку.Муж как раз в командировку уезжает,готовить только себе Так что подтягивайтесь

Виталена
(автор поста)
17 марта 2012 года
0
повод хорош!

CHOKOLADKA
18 марта 2012 года
0
И К ВАМ ! дИЕТА Правда супер
настроилась на все 100

Виталена
(автор поста)
18 марта 2012 года
0
жду не дождусь завтра! хороший настрой - половина успеха!

urta-ta
19 марта 2012 года
0
я ,я тоже с вами,возьмете?

Виталена
(автор поста)
19 марта 2012 года
0
приступаем-с!!!!!

Галина-199
19 марта 2012 года
0
тоже начну с понедельника!

Виталена
(автор поста)
19 марта 2012 года
0
я уже сегодня начала!

urta-ta
19 марта 2012 года
0
https://www.diets.ru/club/454771/девочки кто с 19 числа вот клуб добавляйтесь вместе веселее и за отвесиками следить проще

Виталена
(автор поста)
19 марта 2012 года
0


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
larchim Елена Климцова ЕленаКа-22

Всего на сайте: 5
Статусы:

Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

fruktrik
13 дней назад
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь