С июля месяца, когда моё постройнение стало наконец приносить стабильные результаты, я похудела на 10 кг (скромно и обобщённо). Для ревизии результата и дальнейшей мотивации сегодня сделала новые фотки в той же одежде и в тех же позах, но уже в другом весе

)))
Но, по моим фото я почему-то не заметила разницы. хотя, одежда мне подходит теперь абсолютно вся, которая у меня есть

)
Итак, зацените

вот она я на отчёт ном концерте федерации танцев 26.02.2010 то, есть, почти год назад, в весе 82 кг. (очень скромно) тогда я взвешивалась не каждый день, а когда могла себя заставить (где-то через день) и никогда не видела на цифру меньше 81,7

(((

оба фото есть в моём альбоме.
Эти фото я сделала сегодня, когда весы показали 72,7 (это мой средний результат за этот месяц на сегодняшний день)

А это платье я покупала в 17ть лет на Новый Год. Фоток, к сожалению, не сохранилось, но тогда, я точно помню, оно было на мне очень и очень свободно, а под грудью начинались складки и юбка спадала до пола

)) Как оно выглядит на мне сейчас - Вы можете видеть. Это моя единственная одежда, в которую я влажу с трудом и по которой можно отследить измнения фигуры

))

Хорошая новость в том, что до Нового Года ( я меряла его числа 20го декабря оно на мне вообще не застёгивалось выше талиии

))))))))
бёдра после родов - это понятно.... но вот что с грудной клеткой?!
на самом деле, тут я грешу на йогу
а без сильной шеи там нельзя, иначе кровь так в голову может ударить. если замки шеей не ставить....
зато наверное девушкам, которые набирают вес на шее... то, что доктор прописал
как для гипопотамчика среднего размера - возможно
на самом деле - спасибо - действительно было приятно
с животом всё просто - упаковка эспумизана и кушать поменьше и его не будет... хуже с жирком, который на нём нарос... его надо худеть и скачивать упражнениями
а вообще, экспресс метод как "сделать срочно" красивый живот - с вечера не едите и не пьёте. утром одеваете корсет (пописямши - покакамши
беда в том, что грудь - то никуда не денешь, и складки на бёдрах - тоже
есть ещё один побочный эффект - ухудшение состояния кожи, упругости и целлюлита, потому как с кровообращением там очень и очень плохо.
Массажики в таких случаях ( я не исключение) обязательны. Скрабики, обертывания, эфирные масла- все в ход.
здоровый кровоток - здоровая кожа
здоровая кожа - красивая кожа
кстати, хороший эффект даёт работа над осанкой
на самом деле, кроме шуток, не для мужчин я это делаю
Животик сдулся, складочка на талии исчезла, просто отлично. А еще скинешь, вообще конфетка будешь!
ТОчнее на фигуре!
сейчас, почитамши вас я тоже начинаю видеть какой-то результат
не ну я действительно когда глянула в фотоаппарат, я аж ужастнулась... а теперь, по сравнению, да в энный раз, да после стольких лестных каментов.... это ж уже совсем другое дело
разница должна быть видна на фотках в костюме... но вот ёё почему-то нету... хотя в новых фотках стала висеть коже на руках
хотя на фоне того, что я тогда во всю кормила грудью, вполне возможно
и никто не заметил, что я худею или похудела.
только свекровь как-то, с полмесяца назад, заметила "не пойму. вроде ешь всё, а талия- всё тоньше"
а муж вообще заметил только когда стал фотки сравнивать
но, зато в моём всём гардеробе осталась только одна вещь, которая не сидит на мне как надо