Третий и четвертый день:-1кг

Эти дни не были особо примечательные ничем. Особой тяге к еде я не чувствую, но и ограничивать себя не так то и просто.
Сегодня утром встав на весы, я увидела что вес нисколечки не изменился Ну да ладно - не все сразу. Нельзя же каждый день терять по килограмму... А хотелось бы.
Еще и мой парень сегодня из армии позвонил, сказал что видел мою новую фотку в контакте и что я поправилась... неприятно как то было слышать. Хотя я правда с его ухода набрала 6 кг Это повод задуматься, наверное... Но все равно я рада что он позвонил

Завтра планирую голодовку Меня даже как то вдохновляет эта мысль. С утра заварю себе имбирный чаек и буду попивать себе потихонечку А вечером в баньку Вот уж отличное местечко
Надеюсь за завтрашний денечек еще килограммчик скинуть
Рейтинг:  +5
Mini
7 января 2011 года 144 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Третий и четвертый день:-1кг
Эти дни не были особо примечательные ничем. Особой тяге к еде я не чувствую, но и ограничивать себя не так то и просто.
Сегодня утром встав на весы, я увидела что вес нисколечки не изменился Ну да ладно - не все сразу. Нельзя же каждый день терять по килограмму... А хотелось бы.
Еще и мой парень сегодня из армии позвонил, сказал что видел мою новую фотку в контакте и что я поправилась... Читать полностью
 


Дневник Mini:



Комментарии:

7 января 2011 года
0
а когда парень приезжает?

7 января 2011 года
+1
в конце апреля.

7 января 2011 года
0
так может не надо так жестко себя мучать?

7 января 2011 года
+1
Я по другому не могу.мне легче не есть вообще,чем ограничивать себя.

8 января 2011 года
0
ага... а потом наедать еще больше и страдать вдвойне?

8 января 2011 года
0
не знаю...я попробую есть чу чуть посмотри что из этого выйдет.

8 января 2011 года
0
Для начала надо научиться сказать себе нет, и вовремя остановится! чем не есть вообще ничего а потом срываться и есть все подряд((

8 января 2011 года
0
вот я сейчас пытаюсь научиться это делать

8 января 2011 года
0
начни тогда с 5 разового питания в день порциями не больше 200 мл стакана, или того что сможет поместиться в сложенных лодочкой ладонях. Ешь медленно медленно, тщательно жуй наслаждаясь вкусом.

8 января 2011 года
0
Научиться говорить "Нет", как оказалось, очень сложно

7 января 2011 года
0
а я так боюсь такое услышать что в контакте не выкладываю фоток, да и вообще не фоткаюсь...

7 января 2011 года
0
да у меня там тоже нет фоток вот только одна на аватарке...Вот похудею и нафотаюсь вволю!

7 января 2011 года
0
я тоже себе так пообещала)))

7 января 2011 года
0

7 января 2011 года
0
Господи, до апреля еще вагон времени есть.
Погуляй по сайту, подбери ту систему или ту диету, которая даст тебе не мнговенный (он временный), а стабильный результат.И начинай готовиться к весне с сегодняшнего вечера. Настройся на хороший результат.
А голодовка - далеко не самый лучший выход. Скорее - путь в никуда, сорвешься и перестанешь верить в свои силы.
Успехов тебе. И к весне ты будешь такая, какой ты сегодня решила

7 января 2011 года
0
Спасибо)ну я уже начала это дело так что закончу,я уже для себя решила.

7 января 2011 года
0
Как решила, так и делай
Но иногда перечитывай то, что мы тебе тут говорили, поможет

7 января 2011 года
0
Обязательно)Это очень помогает


Оставить свой комментарий
B i "