Ну что же.. в очередной раз начну все сначала!
НО! Свое дело, я наконец, доведу до конца! Будет ужасно сложно отказаться от жирной и вредной, но такой вкуууусной пищи! Каждое утро я вставала с новыми целями похудеть, но все тщетно. То подруга позовет в какую-нибудь кафешку, то бабушка напечет изумительных пирожков, а то чего хуже приготовит безумно наивкуснейшие с золотистой корочкой чебуреки...! НЕТ! сегодня я встала утром и сказала всему этому НЕТ!
Ведь каждый съеденный лишний кусок остается во рту две минуты, два часа в животе, и два месяца на бедрах…а я больше не хочу смотреть на себя в зеркало и видеть там расплывшую девушку, с висящими бедрами и щеками, загородившими мое худенькое личико. как говорит один российский политический деятель "ХВАТИТ ЭТО ТЕРПЕТЬ!". Хватит обжираться на ночь бабулиными пирогами, хватит есть всякую гадость во время перерывов, хватит пить химикаты! Чай, вода и здоровая еда в умеренных количествах - вот что нужно вкладывать в себя! конечно лучше для меня придерживаться строгой диеты, так что я отправляюсь на поиски своей пищи. удачи!
удачи
Желаю удачи !!!
Все у нас получится, стройняшки!
конечно, 90 дней я строго ее придерживаться не буду, хотя, если так посмотреть вроде все витамины организм будет получать..для меня главное вред здоровью не причинить)
Удачи вам!!!