День первый

Не скажу, что я толстая, большинство людей мне говорит :"Да куда тебе еще худеть, ты так и худая", или "С тобой все в порядке". Итак,16 июня будет выпускной. Заканчиваю 9 класс. На данный момент мой вес- 59,5 кг при росте 169. Для взрослой девушки, может быть это и нормально, но не для 15-летней девочки-подростка. Хотя, как я заметила, многие взрослые девушки легче меня килограммов на 5. Моя мечта весить где-то 49. Насчет диет нахожусь в сомнениях. Не скрываю, что люблю поесть, в том числе и сладкое, мучное . Как ограничивать себя,ВОООООБЩЕ не знаю . Не сказать, что я питаюсь гамбургерами и хот-догами, я их просто НЕ ПЕРЕНОШУ. Люблю стручковую фасоль, брокколи, листовые салаты, морскую капусту , в отличии от большинства сверстников.Надеюсь, что кто-то прочитает написанное мной и даст совет насчет диеты..

Тэги:  я

Рейтинг:  +2
Dietkina
17 марта 2012 года 213 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День первый
Тэги: я

Не скажу, что я толстая, большинство людей мне говорит :"Да куда тебе еще худеть, ты так и худая", или "С тобой все в порядке". Итак,16 июня будет выпускной. Заканчиваю 9 класс. На данный момент мой вес- 59,5 кг при росте 169. Для взрослой девушки, может быть это и нормально, но не для 15-летней девочки-подростка. Хотя, как я заметила, многие взрослые девушки легче меня килограммов на 5... Читать полностью
 


Дневник Dietkina:



Комментарии:

17 марта 2012 года
+1
Если тебе некомфортно в твоем весе, то не стоит слушать тех, кто что-то там говорит. Если решила худеть, то ВПЕРЕД! Мы всегда поддержим! Не хочу рекламировать, но мне очень нравится система "минус 60" Это именно система питания, а не диета. За 5 месяцев я похудела на 18 кг.

17 марта 2012 года
+1
Прыгай на диету "нимфы",я на ней сижу тебя я прекрасно понимаю,у меня такая же проблема была в 9 классе,я весила 60,это реально много,я на диетах похудела до 48 и была счастливой самой купила себе на выпускной платье в обтяжку и была самой красивой. Мне тоже все говорили,что нормальная,не толстая,поверь правду никто не скажет,кроме тебя самой,родители не скажут,потому что ты любимая дочь,а подруги из зависти Так что вперед к достижениям,до мая ещё куча времени,успеешь всё

17 марта 2012 года
0
У меня к тебе вопрос,где найти эту волшебную диету "нимфы"?

17 марта 2012 года
0
добавляйся в друзья всё покажу и расскажу

17 марта 2012 года
0
"Минус 60"мне нравится,у меня даже есть книжка Екатерины Миримановой,но мне не подходит она в том плане,что возвращаюсь я из школы только во втором часу,а завтракать не могу,тошнит даже от полчашки чая.Поэтому все питание (здоровое и нездоровое) приходится на вторую половину дня.Кстати,моей бабушке понравилась мысль "что можно есть все,но до 12 часов".Она это практикует,и ест все до 12 часов.Ночи


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.