У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Лежли

Наконец- то я с вами

Здравствуйте коллеги по снижению веса! Также как и вы борюсь с лишним весом. Еще в декабре весила 80 кг. На сегодняшний день вешу 74. Постоянно выбирала подходящую диету на этом сайте, но в итоге сама нашла свой курс.

Рейтинг: +5

Лежли

17 марта 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/452955/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Наконец- то я с вами</a>                  <div style="padding:7px 0;">Здравствуйте коллеги по снижению веса! Также как и вы борюсь с лишним весом. Еще в декабре весила 80 кг. На сегодняшний день вешу 74. Постоянно выбирала подходящую диету на этом сайте, но в итоге сама нашла свой курс.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/452955/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/452955/
              ]Наконец- то я с вами[/url][/b][/size]
              Здравствуйте коллеги по снижению веса! Также как и вы борюсь с лишним весом. Еще в декабре весила 80 кг. На сегодняшний день вешу 74. Постоянно выбирала подходящую диету на этом сайте, но в итоге сама нашла свой курс. [b][url=https://www.diets.ru/post/452955/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Лежли:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Комментарии:

Катя-Катюша

17 марта 2012 года

Добро пожаловать

Ответить

Лежли

(автор поста)

17 марта 2012 года

Спасибо!Я рада стать частью этого сайта.

↑ Ответить

Cheburek

17 марта 2012 года

Здравствуй! Я тоже вешу столько же)
Какую же систему питания ты нашла?

Ответить

Лежли

(автор поста)

17 марта 2012 года

Привет!Можно сказать что я взяла с диеты дюкана и миримановой подходящие мне варианты.Например я приучила себя завтракать,в основном это вареное яйцо либо сыр+зел.чай.Если дома есть что то вкусненькое то могу себе позволить,но редко и только до 12.В обед ем первое и салат.А до шести что то белковое.После 6 только пью воду либо зел.чай.И еще взяла за правило что пью воду перед едой чтобы заполнить объем желудка а после еды не пью около часа.

↑ Ответить

Cheburek

17 марта 2012 года

Отлично

Я тоже люблю брать отовсюду понемногу. Вообще всегда сама строю свое питание.

Ответить

Лежли

(автор поста)

18 марта 2012 года

Ну и как ?Получается при этом у тебя похудеть?Слушай,а по фото ты совсем не выглядишь на 74кг.,я бы дала не больше 65,или это фото до.Расскажи как получилось что в 20 ты весишь 74.

↑ Ответить

Cheburek

19 марта 2012 года

Ну возможно это просто фото) Да, получается, если подключаю какую-то физ.нагрузку, пусть даже легкую. Не знаю, так просто получилось, что когда-то похудела а потом разожралась . Была я около года назад под 86 кг вообще) Ела и не могла остановиться... Вот сейчас потихоньку помаленьку скидываю... Хочу вообще 62-65 кг.

↑ Ответить

Таня 30

18 марта 2012 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы