ШЭЙПИНГУЮ ТУШКУ

дата отпуска мной озвучена, наконец : 6 ОКТЯБРЯ!!!,
ПРОГРАММА МИНИМУМ И МАКСИМУМ-КРАСИВО ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО!!!
ШЭЙПИНГУЮ ТУШКУ, абсолютно не приученную к резким телодвижениям!!!
проблемная зона-живот, вот с него и был положен старт... отрыла я на просторах инета 2х девочек, вот те упражнения которые мной были выполнены сегодня, разделила на
1. ежедневноеhttp://www.youtube.com/watch?v=HK6mKUEY09o&feature=related
2. три раза в неделюhttp://www.youtube.com/watch?v=r_J8btnIEKQ&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=Wq-VeGdQptQ&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=O2c8xSyaLpk&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=nm1-AuRzZL4&feature=related

а когда тушка пообвыкнится, может случится, что Я СТРАСТНОЙ ЛЮБОВЬЮ ПОЛЮБЛЮ СПОРТ, И ОТ НЕВОЗМОЖНОСТИ ЖИТЬ БЕЗ НЕГО, КУПЛЮ СЕБЕ АБОНЕМЕНТ В ФИТНЕС,,,,, перечитала, бред конечно,,,,, но в принципе -ВЫПОЛНИМО
так же в планах, ходить 2 раза в неделю на массаж, это просто, главное найти массажистку проживающую не далеко, либо по дороге с работы...
вот так, желающих поддержать сей СНОГСШИБАТЕЛЬНЫЙ ПОРЫВ,