Утром весы показали за 2 дня прежнюю цифру 74. На выходных всегда так, поэтому жду начала рабочей недели, я ведь ношусь на работе как метеор. Оттуда и отвесы хорошие по -500гр. в день, да и питание легче дисциплинировать. Каждый ДЕНЬ ПЕРЕД СНОМ ПРЕДСТАВЛЯЮ КАК БУДУ ВЫГЛЯДЕТЬ ПРИ ЖЕЛАЕМОМ ВЕСЕ, ЭТО ДАЕТ ХОРОШУЮ МОТИВАЦИЮ.
Утром весы показали за 2 дня прежнюю цифру 74. На выходных всегда так, поэтому жду начала рабочей недели, я ведь ношусь на работе как метеор. Оттуда и отвесы хорошие по -500гр. в день, да и питание легче дисциплинировать. Каждый ДЕНЬ ПЕРЕД СНОМ ПРЕДСТАВЛЯЮ КАК БУДУ ВЫГЛЯДЕТЬ ПРИ ЖЕЛАЕМОМ ВЕСЕ, ЭТО ДАЕТ ХОРОШУЮ МОТИВАЦИЮ.
Читать полностью
Пока нет комментариев.