Приветик. Меня зовут Манэ=)
С завтрашнего дня сажусь на диету Магги.
А то в последнее время я отожралась=)))
Похудела на 24 кг. Сидела на разных диетах: 90-дневка, подсчет калорий, 6 лепестков, система Миримановой, метаболическая.
Решила на Магги, прочитала очень много положительных отзывов.
НО:
У меня аллергия на цитрусовые, поэтому я цитрусовые заменила на другие фрукты, которые указаны в диете. И плюс я не очень люблю рыбу. Поэтому рыбу я заменила на куриное мясо.
Надеюсь в меня за это кидаться тапками никто не будет!!!
Вот такие дела!!!
Завтра такое питание:
Завтрак:
2 яйца
Половинка яблока
Зеленый чай без сахара
Обед:
2 яблока
Чай без сахара
Ужин:
Отварная говядина
Чай без сахара
Конечно в течении всего дня я буду пить воду!!! И очень много воды.
Плюс делаю разные упражнения дома: на пресс, на ягодицу и на грудь!!!
Вот!!!
сегодня у меня 1-й день на Магги, но не первый раз в жизни.
Вопрос - писать надо в самой группе или в дневнике?