луковый хлеб. хлеб на скорую руку. хлеб без дрожжей.

350г- мука с разрыхлителем
5--стеблей зелёного лука( мелко, мелко нарезанных).
100г--жёлтого сыра(тёртого)
500мл--кефира.
1--пакетик(70г) сухого лукового супа.
соль, чёрный молотый перец.
2--прямоугольные формы(булок будет две.)
для присыпки можно использовать зёрна мака, тмина, льна.(на ваше усмотрение.)
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ.
Нагреть духовку до 180*.
смешиваем все ингредиенты до однородной массы.
Выкладываем тесто в формы, посыпаем сверху(чем, душе угодно.)
Выпекаем в течение 40 мин., до красивого золотистого цвета.
Проверяем зубочисткой, если она сухая --хлеб готов. (на--100гр.--хлеба.)
ккал.--152.8, угл.--21.7, жир--3.8, белок--8.7.