Вчера на твороге отвес 600г. Итого за 5 дней "лепестков" ушло 3кг200г. Вместе с первым разгрузочным днём-5кг400г (за 6 дней). Сегодня на фруктах не сижу. Ходила в гости на день рождения. Ела не много. Не очень хотелось. Аппетит действительно ушел. Завтра думаю опять посидеть на молокочае, разгрузить сегодняшнее застолье. А там будет видно. Главное не разжигать аппетит. Всем удачи.
Вчера на твороге отвес 600г. Итого за 5 дней "лепестков" ушло 3кг200г. Вместе с первым разгрузочным днём-5кг400г (за 6 дней). Сегодня на фруктах не сижу. Ходила в гости на день рождения. Ела не много. Не очень хотелось. Аппетит действительно ушел. Завтра думаю опять посидеть на молокочае, разгрузить сегодняшнее застолье. А там будет видно. Главное не разжигать аппетит. Всем удачи.
Читать полностью