З:
чай с сахаром
кукурузная кашка на молоке 2.5%
тост 3 шт.
сыр, домашний паштет и колбаска
сок яблочный 1 ст.
О:
овощной постный суп
немного тушеных овощей
2 конфетки
батончик мюсли
аппетита что то не было вообще поэтому все скушала очень маленькими порциями, только по тому что режим и надо...
П:
грушево-яблочно-дыневое пюре rich (в составе только фрукты, пектин и вода, сахара нет)
кедровые рехи примерно 1 ст.
У:
жареный молодой картофель с грибами, луком (как-то невкусно мне это стало
)
яблочный сок 1 ст.
процедуры красоты:
восточное масло для душа
самомассаж небольшой для тела в душе
от скрабов и масок кожа сегодня отдыхает
погода мерзопакостная, состояние нестояния у нас обоих с мужем... решили сегодня расслабляться и никуда не идти гулять... балкон - это палочка выручалочка, т. к. у Димки было три прогулки по расписанию
разобрала шкаф.. беременное шмотье в стирку и потом уберу подальше до следующей Б
оставила только одни брючки, их купила в самом начале роста живота, но поносить не успела... т. к. у меня рост шел в ширь, а не вперед
так вот эти брюки сейчас и буду ночить
из доБ одежды 48 - пока что тесновато, 50 самое то...52 - велик
в журнале хорошая статья попалась про базовый гардероб... завтра хочу ещё раз рассмотреть шкаф и решить что именно мне надо докупить
закидываю мужу удочку насчет няни на 1.5-3 часа 2-3 раза в неделю, на то время когда Димка спит днем... прям вижу... няня с сыном гуляет с коляской... я бегом в бассейн...45 минут занятие... поплавала... пришла домой и они через 30 минут возвращаются... и сын погулял, и мама поплавала, отдохнула и позанималась спортом
просто сказка... муж как-то скептически пока на это смотрит, но и мне не горит срочно в бассейн
месяц ещё есть
но пока это только слова надеюсь, все получится без ущерба для себя, сына и мужа
Приятно общаться с такой позитивной мамочкой
как считаешь это реально с ребенком? или я ещё все идеализирую?
т.е. как раз хочу на время дневного сна сына
Ника, это взаимно
вот пусть сам тогда и сидит, раз такой скептик!! а мамочке на себя - время очень даже надо!!
муж уже как то сросься с радионяней
уговаривай