Главная > Дневники > Дневник пользователя 18ната07ли81

нет сладкому и мучному!!!

Всем привет!!! Мечтаю отказаться от сладкого и мучного совсем после 10 числа. Девочки кто уже это сделал, напишите пожалуйста КАК вам это удалось???

Тэги: здоровье

Рубрика: есть или не есть???

Рейтинг: +2

18ната07ли81

8 января 2011 года

213

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/45473/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">нет сладкому и мучному!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/13/">здоровье</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!! Мечтаю отказаться от сладкого и мучного совсем после 10 числа. Девочки кто уже это сделал, напишите пожалуйста КАК вам это удалось???
                    <a href="https://www.diets.ru/post/45473/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/45473/
              ]нет сладкому и мучному!!![/url][/b][/size]
              Всем привет!!! Мечтаю отказаться от сладкого и мучного совсем после 10 числа. Девочки кто уже это сделал, напишите пожалуйста КАК вам это удалось??? [b][url=https://www.diets.ru/post/45473/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 18ната07ли81:

С чего начать?!
как я сегодня выгляжу???
• нет сладкому и мучному!!!
нужен срочно волшебный ПЕНДЕЛЬ!!!
шоколадная диета. что это? кто ни будь знает?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Каркасный дом с 4 спальнями V071 "Мартинс"

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Комментарии:

Glamira

8 января 2011 года

Лично я не отказалась от сладкого и мучного! Просто ем это все до обеда, а вечером ни-ни.

Ответить

18ната07ли81

(автор поста)

9 января 2011 года

я тоже так стараюсь делать

↑ Ответить

Милайна

8 января 2011 года

Как по мне, так хуже не придумаешь!!! Срываться будешь постоянно, поверь мне...да и не только мне!!! Лучше сократи порции и после 18.00 табу на сладкое и мучное. Считай калорийность съеденного, так не придется мучаться.

Ответить

18ната07ли81

(автор поста)

9 января 2011 года

из меня подсчетчик каллорик, как из слона балерина, не умею я их считать

↑ Ответить

Patrisha

8 января 2011 года

18ната07ли81 пишет:
Девочки кто уже это сделал, напишите пожалуйста КАК вам это удалось???

А что в этом ужасного и невозможного? Просто не есть и все. Сказать себе: это несъедобно. И все

Ответить

Милайна

8 января 2011 года

Не получится.....конечно же может она и просидит ЭНное кол-во дней без них, но потом придет рассказывать про зажор и срыв.

↑ Ответить

Patrisha

8 января 2011 года

ну я же могу. Почему она не сможет? Не понимаю.
Я не ем этого уже почти 4 года. И не хочется. Справедливости ради должна сказать, что никогда особо сладкое не любила

↑ Ответить

18ната07ли81

(автор поста)

9 января 2011 года

для меня шоколад это настоящее блаженство! Это же так вкусно. Тем более когда муж и дети перед твоим носом ежедневно несколько раз едят разные вкусности, начиная конфетами и заканчивая домашними беляшами. Ограничить я себя могу, но отказаться от всего этого пока нет силы

↑ Ответить

Тимошка

8 января 2011 года

Сидела я совершенно без сладкого 3 месяца, потом срыв был и я ела ела и ела сладкое, а потом аллергия и тому подобные последствия. Так что лучше не отказывать себе совсем...Лучше просто минимум есть и до обеда это самое оптимальное на мой взгляд

Ответить

18ната07ли81

(автор поста)

9 января 2011 года

мда, так и придется по чуть чуть и только утром!!!! наверное так даже лучше. Спасибо

↑ Ответить

Тимошка

9 января 2011 года

Давай старайся!

↑ Ответить

18ната07ли81

(автор поста)

10 января 2011 года

буду очень очень стараться

Ответить

Женёчек

16 января 2011 года

Первое время это трудно. Я в 2006 году первый раз решила серьездно похудеть, я тогда при росте 168 была примерно 50-тый размер, решила худеть по системе кремлевской диеты, так вот в ней исключается не только сладкое и мучное. но еще и картошка, любые крупы, можно мало фруктов. Ой как первое время было тяжко, но потом втянулась, когда дошла до желаемого результата увеличила количество фруктов, а на сладкое и не тянуло совсем)))
Терпения вам и удачки))) (Кстати я щас после родов начинаю опять и тоже пока еще трудно)

Ответить

Patrisha

16 января 2011 года

Женёчек пишет:
а на сладкое и не тянуло совсем)))

Потому что просто дело привычки

↑ Ответить

18ната07ли81

(автор поста)

16 января 2011 года

спасибки и вам того же

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
2 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.