 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
19 марта 2012 года | 440 | 16 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| А как рассчитать калорийность котлет или тефтель, которые запекаешь в соусе из лука, моркови, томатной пасты и воды? Читать полностью |
Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":
|
|
|
Статная
19 марта 2012 года
0
Хороший вопрос...Если считать с соусом получается меньше калорий, а я считаю чтоб уж наверняка не ошибиться,только калорийность самих котлет и тефтель,потом взвешиваю всё вместе, тефтелю и соус
Ответить
|
|
orelnik87
19 марта 2012 года
0
Спасибо)))Буду тогда считать только котлеты.
↑
Ответить
|
|
aleno4ka080404
19 марта 2012 года
0
А зря, я бы не считала только котлеты. Соус можно отдельно посчитать. После того как это все приготовиться посчитать вместе(сложить тефтели и соус) и разделить на получившийся вес.
Ответить
|
|
|
Статная
19 марта 2012 года
0
Это понятно, что можно отдельно посчитать,но тогда накладывая в тарелку надо считать отдельно и котлеты и соус,иначе можно ошибиться в большую сторону
↑
Ответить
|
|
Елена-beautiful
19 марта 2012 года
0
Считаешь мясо, все овощи, томатную пасту и воду. Получается общая калорийность.
Ответить
|
|
|
orelnik87
19 марта 2012 года
0
Типа как суп?С уваркой?
Ответить
|
|
|
Елена-beautiful
20 марта 2012 года
0
Ну да. Я так считаю.
↑
Ответить
|
|
galant
19 марта 2012 года
0
Я бы подсчитала отдельно калорийность котлет и соуса. А когда накладываешь в тарелку, тоже все взвешивать отдельно и точно не ошибешься.
Ответить
|
|
|
orelnik87
19 марта 2012 года
0
Так ведь сок из котлет попадет в соус,как это учесть?Я вроде уже поняла как сосчитать.Вот когда готовить буду,тогда и загружусь по полной-все взвешу.ничего не пропущу)))
↑
Ответить
|
|
gerbera33
19 марта 2012 года
0
привет,когда подсчитаете,напишите пожалуйста ,сколько получиться,а то я тоже так готовлю.
↑
Ответить
|
|
|
galant
19 марта 2012 года
+1
Значит надо посчитать все вместе, как одно блюдо.
↑
Ответить
|
|
|
gerbera33
19 марта 2012 года
0
я вот ещё,не знаю как окрошку посчитать?
Ответить
|
|
Zaika_Ya
20 марта 2012 года
+1
я просто считаю вес всего что в основу входит - потом накладываю в тарелку - 100 гр например и заливаю 200 гр кефира, я знаю и сколько сама нарезка и сколько кефир - и складываю.
↑
Ответить
|
|
|
Елена-beautiful
20 марта 2012 года
+1
Я окрошку так считаю: отдельно овощную смесь, отдельно квас.
↑
Ответить
|
|
|
gerbera33
20 марта 2012 года
0
спасибо,девочки вам большое за подсказку,
Ответить
|
|
|
orelnik87
20 марта 2012 года
0
Всем спасибо за помощь))))
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
7 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
