Вода и наша кожа

«Не мойся, милая…» — писал Жозефине Наполеон и с точки зрения тогдашней ме­дицины заслуживал всяческого одобрения. Трактатами о здоровье предписывалось подходить к воде не чаще раза в месяц, и все, от кузнеца до английской королевы, ходили буквально по уши в грязи. Против­но, конечно, хотя в чем-то эскулапы были правы. Современная наука о гигиене на по­зиции прошлых веков не вернулась, но с одним согласилась: Мойдодыр все-таки чудовище каких мало!

Если раз в день, то без мыла?

Для кожи каждый контакт с водой — благо и од­новременно нелегкое испытание. Природой она придумана для того, чтобы защитить организм от всего пришлого и опасного — холода и жары, уда­ров и порезов, желтухи и холеры.

Вода вместе с грязью, пылью и заразой нещад­но этот слой смывает. Восстанавливается кожа лишь через несколько часов. Помыться — это как если бы человека догола раздеть и оставить осе­нью на улице часа эдак на три.

Язык, однако, не повернется сказать, что мыться вообще не нужно. Нужно. И чисто! Но не часто и не обязательно с мылящимися средствами. Жировая пленка на коже обладает бактерицидными свой­ствами — она исправно «работает» 5-7 дней и толь­ко потом начинает разлагаться и превращается в самую натуральную грязь. Каждодневного мытья с мылом требуют разве что ноги, половые органы и подмышки (скорее из эстетических соображений).

Если без душа никак, то пусть он будет раз в день и без мыла. И не прикасайтесь к мочалке в ее традиционном понимании! Одной такой проце­дуры с «отягчающими обстоятельствами» хватит, чтобы травмировать кожу и обзавестись ранками, прыщами, а то и фурункулами (особенно если мо­чалка или полотенце сами не очень чистые).

А запах?

Определять, кому и когда нужно мыться, по одно­му запаху не стоит — иногда человек начинает «бла­гоухать», едва переступив порог еще не остывшей ванной. С точки зрения гигиены гораздо опаснее пот, который выступает на коже лица, спины, груди и других, более значимых, чем подмышки, местах. А он, как правило, ничем не пахнет.

Если бороться с этой проблемой только мылом или пахучими дезодорантами, можно достичь об­ратного эффекта — потеть будете чаще и очевид­нее для окружающих. Лучше положиться на средства-антиперспиранты: они сужают поры и бло­кируют потоотделение на долгое время. Но! Они предназначены только для подмышек, а все осталь­ные места до крайности раздражают.

Любит ли кожа мыльные оперы?

Мало кто знает, что туалетное мыло подходит раз­ве что для мытья рук, и то с условием — после каж­дой процедуры их нужно смазывать кремом. А если мыло неправильно подобрано, кожа может отреаги­ровать на раздражение контактным дерматитом, как будто ее мыли не мылом, а стиральным порошков или средством для чистки унитазов.

Мыть кусковым мылом тело, и тем более волосы нельзя. В идеале для этого нужен шампунь и гель для душа (для каждого типа кожи — свой). Жидкое и глицериновое мыло не так агрессивно, но боль­ше подходит людям с жирной и нормальной ко­жей. Увы, все, на чем написано «мыло», совершение не годится для лица, даже если используется раз в неделю. По сути, людям с сухой и чувствитель­ной кожей лица даже вода вредна (например, зи­мой). Им лучше пользоваться очищающим молоч­ком или салфетками и решаться на умывание максимум раз в день. Кстати, косметологи утверждают, что любое мо­ющее средство, будь то мыло или самый нежный гель, не должно находиться на коже больше 22 се­кунд. Так что не задерживайтесь в ванной.

Ванна или душ?

Бывают души без ванны, но ванну без душа вь вряд ли найдете. Отсюда вывод: собравшись по­мыться, выбирайте душ. Струя воды моментально счищает с кожи все, что ей не нужно, а заодно мас­сирует ее и очищает поры. А в ванне человек пле­щется в том, что сам с себя смывает (если вооб­ще смывает).

Покупать ли триклозан?

Изобретатели антибактериального мыла надея­лись решить с его помощью большинство гигиени­ческих проблем, но создали объект для ожесточен­ных «мыльных» битв. Мир разделился на два лаге­ря: одни живут под лозунгом «Сделаем жизнь сте­рильной!» и рады бы вообще не смывать с себя мыльную пену, а другие относятся к антибактериаль­ному мылу настороженно, как к антибиотику, и счита­ют, что ему место в больнице. Во главе спорщиков стоят сами врачи. Например, американские медики склоняются к тому, что антибактериальные средства вредны, потому что триклозан (главный убийца мик­робов) сдерживает развитие любых микроорганиз­мов — как опасных, так и «родных», постоянно живу­щих на коже. Специалисты НИИ им. Эрисмана с этим не согласны и утверждают, что обычную микрофло­ру человека триклозан не трогает.

Даже если это так, мыть антибактериальным мылом все тело стоит разве что обладателям жир­ной кожи. Обычное мыло легко справляется с лю­быми бактериями, осаждающими кожу.

Есть смысл поселить кусок «Сейфгарда» на кух­не и руки мыть только им, а в ванной держать про­веренное средство, обходящееся с вашей кожей максимально бережно.