В нашем современном, сумасшедшем ритме жизни нам всегда не хватает времени. Кому хотя бы раз не хотелось, чтобы в сутках было не 24 часа, а 30 или еще лучше 40. Как всё успеть и остаться красивой и привлекательной? Этом вопрос очень часто задают себе современные женщины. Решение есть и все не так печально, как парой кажется. В настоящее время имеется много различных методик по планированию своего времени так, чтобы жизнь была в радость. Одна из таких методик «Флай-Леди». Эта методика разработана специально для современных женщин. Благодаря этой методике у женщины появляется больше времени для себя и своих любимых занятий.
Современный мир требует от нас высокой степени организованности. Если мы не успеваем за ритмом жизни, то не неизбежно начинаем переживать, нервничать, а это в свою очередь отражается на нашем здоровье, красоте. Да и когда завал на работе, беспорядок дома, то уже самой не до себя.
Придерживаясь определенных правил Вы сможете упорядочить свою жизнь и у Вас будет больше времени на приятные дела.
Советы по рациональному использованию времени
Пожалуй самый главный совет, это научиться планировать. Планировать следует по возможности все. И время для походов по магазинам за продуктами, и то какие продукты купить, что нужно сделать на этой неделе и так далее.
Следует избавиться от так называемых пожирателей времени. Это те действия которые отнимают понапрасну Ваше драгоценное время. Например Вы долго ищете ключи, перчатки или другие вещи. Кладите их на одно и тоже место и это сэкономит Ваше время. Или может Вы тратите много времени на жалобы о том, что Вам не хватает времени, так когда в следующий раз когда Вы захотите пожаловаться, лучше сделайте то, на что Вам так не хватало времени.
Не откладывайте проблемы на потом, решайте все проблемы сразу. Так как решив проблему сразу, Вы почувствуйте облегчение, а не решенная проблема, будет сидеть в Вашей голове и отвлекать от других дел.
Самые неприятные и сложные дела делайте в первую очередь. Ведь в начале у Вас больше сил, а значит легче с ними справиться, чем в конце дня, когда силы уже на исходе.
Научитесь перепоручать дела. Не обязательно всё делать самой, какие-то дела, так же хорошо может сделать и кто-то другой.
Не забывайте себя хвалить за то, что Вы выполнили все пункты плана, ну даже если почти все. А иногда можно даже и наградить себя, каким-нибудь приятным подарком. Ведь Вы одна такая на белом свете и кто позаботится о Вас, если не Вы сами.
В нашем современном, сумасшедшем ритме жизни нам всегда не хватает времени. Кому хотя бы раз не хотелось, чтобы в сутках было не 24 часа, а 30 или еще лучше 40. Как всё успеть и остаться красивой и привлекательной? Этом вопрос очень часто задают себе современные женщины. Решение есть и все не так печально, как парой кажется...
Читать полностью
