Понеденик. Начинаем-с!

Долгожданные каникулы в школе! Ура) Эта 3-ья четверть казалась вечной.
Точнее, каникулы начались не у всех учителей, т. к. меня( и еще 5 коллег) отправили на курсы повышения квалификации и от работы мы освобождены)
Самое хорошее то, что курсы находятся в 20 минутах от моего дома(в Зеленограде) , а остальным приходится вставать в 5 утра и ехать 1,5 часа))
Неделю учебы, а потом я снова уезжаю отдыхать) Не могу без новых впечатлений. Ведь столько много стран, столько необыкновенного, красивого, редкого в мире)
И поэтому появился весомый стимул, чтобы хоть чуть-чуть, но похудеть)

Как всегда, начало у меня с понедельника (в принципе, как и многих из вас))

Меню у меня было разнообразное))
8.00- каша овсяная на воде, кофе с молоком и 1/6 зефира
14.00-творог 0% и кофе
18.00- вареные броколи (4 шт), политые граммулькой кефира. красный сладкий перчик 40гр. и 50 гр. редиски)
Сейчас еще выпью кофе с молочком и черносливинкой)

А в планах на вечер:
1) пить воду. много воды)
2) ванна с апельсиновым маслом
3) посмотреть "Дикий Ангел" (вспомним молодость))

Всем веселой, бодрой и солнечной недели!

P.S. меня опять пригласили на фотосессию) фотографии получу уже в пятницу) ох, жду)

Тэги:  худеем, отдых

Рейтинг:  +4
Biskvit
19 марта 2012 года 173 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Понеденик. Начинаем-с!
Долгожданные каникулы в школе! Ура) Эта 3-ья четверть казалась вечной.
Точнее, каникулы начались не у всех учителей, т. к. меня( и еще 5 коллег) отправили на курсы повышения квалификации и от работы мы освобождены)
Самое хорошее то, что курсы находятся в 20 минутах от моего дома(в Зеленограде) , а остальным приходится вставать в 5 утра и ехать 1,5 часа))... Читать полностью
 


Дневник Biskvit:



Комментарии:

19 марта 2012 года
0
Biskvit пишет:
Неделю учебы, а потом я снова уезжаю отдыхать)
Куда на этот раз?

19 марта 2012 года
0
Швейцария)дорогущая страна!

19 марта 2012 года
0
Класс!!! Давай только уже потом отчет с фотками!

19 марта 2012 года
0
да-да-да!) обязательно)

20 марта 2012 года
0
Biskvit пишет:
посмотреть "Дикий Ангел" (вспомним молодость))
ойничесе, стописят лет назад было, ааа сколько слез нервов и радости... какая любовь... класс!

20 марта 2012 года
+1
Да)я вот смотрю и знаю каждое действие героев,но все равно переживаю,как в первый раз))


Оставить свой комментарий
B i "