меню 19 марта
Завтрак: 1 стакан снежка, 2 печенья 1 конфета баунти
Обед:творог 9% 100гр с активией вместо сметаны чай зеленый
Ужин: куриная грудка 150гр и 2 свежих огурца вода
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
меню 19 марта
Завтрак: 1 стакан снежка, 2 печенья 1 конфета баунти Обед:творог 9% 100гр с активией вместо сметаны чай зеленый Ужин: куриная грудка 150гр и 2 свежих огурца вода
Читать полностью
|