Главная > Дневники > Дневник пользователя LanaSvetlana

Сегодня разгрузочный день!

Так давненько я не разгружалась, что в последнее время по чуть-чуть прибавляю вес

Сегодня устроила разгрузку. Привыкла кушать побольше и теперь к 17.00 голодная сижууууу, но терплю.
Пойду водички стаканчик и зеленого чайку попью, может отпустит хоть немного голод?

Тэги: разгрузочный день

Рейтинг: +14

LanaSvetlana

8 января 2011 года

212

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/45538/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сегодня разгрузочный день!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/450/">разгрузочный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/45538/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jan/08/43/38885_55836-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Так давненько я не разгружалась, что в последнее время по чуть-чуть прибавляю вес  Сегодня устроила разгрузку. Привыкла кушать побольше и теперь к 17.00 голодная сижууууу, но терплю.<br>Пойду водички стаканчик и зеленого чайку попью, может отпустит хоть немного голод?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/45538/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/45538/
              ]Сегодня разгрузочный день![/url][/b][/size]
              Так давненько я не разгружалась, что в последнее время по чуть-чуть прибавляю вес  Сегодня устроила разгрузку. Привыкла кушать побольше и теперь к 17.00 голодная сижууууу, но терплю. Пойду водички стаканчик и зеленого чайку попью, может отпустит хоть немного голод? [b][url=https://www.diets.ru/post/45538/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник LanaSvetlana:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Каркасный дом с террасой V337 "Палм-Бэй"

Комментарии:

Aneleeya

8 января 2011 года

Если не совсем на голодном пайке сидишь, съешь 1-2 штучки грецких орешков - мне помогает с приступами голода справиться!

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

8 января 2011 года

Сегодня на воде и чае зеленом, но орехи есть, пока отошло, выпила почти поллитра)))

↑ Ответить

Дунечка

8 января 2011 года

А чем разгружаешься?

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

8 января 2011 года

Вода и зеленый чай, я крепкий люблю.

↑ Ответить

Aneleeya

8 января 2011 года

Тогда лучше уж зеленый чай с молоком, не так голодно!

Я, кстати, сегодня тоже на нем сижу, причем в первый раз, но уже нравится!

↑ Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

8 января 2011 года

Мне нравится он))

↑ Ответить

Дунечка

8 января 2011 года

Ого!!Жёстко....

↑ Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

8 января 2011 года

Да, но это очень редкие у меня такие разгрузки, обычно завтрак или обед легкий сопровождал разгрузки, а сегодня решила так. Я неделю не сильно по-многу, но ела все, что хотела))

↑ Ответить

Aneleeya

8 января 2011 года

Ага! Сегодня день расплаты, да?

↑ Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

8 января 2011 года

Ага))

↑ Ответить

Julieke

8 января 2011 года

зеленый чай с молочком, самое то

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

8 января 2011 года

Ага!!!

↑ Ответить

Svetlanka Alen

8 января 2011 года

Такая красавица!!!!!!!!!!!!!! Ты все молодеешь

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

8 января 2011 года

Ура!!!! До 20 лет дойду и остановлюсь)))

↑ Ответить

ashavina

8 января 2011 года

LanaSvetlana пишет:
До 20 лет дойду и остановлюсь)))

↑ Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

8 января 2011 года

↑ Ответить

Екатерина Варламова

8 января 2011 года

дык голодать низя....ты фто

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

9 января 2011 года

Один день разгрузиться можно. Молокочай многие пьют день. Нормально, вода выходит, которая накопилась лишняя. Сегодня кушаем как прежде))

↑ Ответить

Екатерина Варламова

10 января 2011 года

я бы ак не смогла...герои те кто на диете))

↑ Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

10 января 2011 года

Сильно хочется восстановиться))

↑ Ответить

Екатерина Варламова

10 января 2011 года

↑ Ответить

Galcha

8 января 2011 года

Чай с имбирем и лимоном!!! Попробуй, мне отбивает на какое то время. Я с собой на работу беру кусочки и заливаю кипятком там. А вообще я сторонник Миромановой и не сторонник разгрузочных дней.

Ответить

ashavina

8 января 2011 года

а можно поподробнее про чай с имбирем,как его делать?

↑ Ответить

Galcha

8 января 2011 года

Я делаю просто, кусочки ложкой давлю и кипятком заливаю на 5 мин . А инфу смотри здесь, может по другому захочешь. [size=15]Имбирный чай для сытости и стройности.[/size]

↑ Ответить

ashavina

8 января 2011 года

спасибочки огромное

↑ Ответить

пятачек

9 января 2011 года

Ой Свет,ты даже на лицо похудела

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

10 января 2011 года

Ага

Радааа!!!! Подбородочек остался один)))

↑ Ответить

xavrochezka

18 января 2011 года

Молодец Светочка,а молокочай великая сила,очень хорош для разгрузочного дня

.А я вот не могу пить имбирный чай-не пошло

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

18 января 2011 года

Я имбирный еще даже не пробовала

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
8 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.