пришли КД. нежно:)

Ко мне пришли КД.
и, надо сказать, тут тоже наметился определённый прогресс. во-первых, НЕТ БОЛИ.
во-вторых, нет отёков.
в-третьих - вместо привеса в пару кг, мы имеем отвес на 400 гр.

С чем же ж я связываю такой прогресс?))))
а вот, можете смеяться, можете - нет, с льняным маслом))))) где-то на просторах интернета я встречала информацию, что оно положительно влияет на женское здоровье и облегчает таки пмс. Если у кого-то есть более детальные сведения, поделитесь плиз интересно очень
есть ещё один фактор - упражнения Кегеля в моём утреннем йоговском комплексе теоретически должны улучшать кровоток в районе половых органов))0 уж не знаю как оно там на самом деле и могло ли что-то изменится за 2 недели

когда я пила льняное масло в первый раз, месячных у меня не было, я была беременна, потом продолжала, когда кормила грудью - месячных тоже не было))
когда у меня пошли месячные, я не пила льняное масло уже больше месяца...
надо сказать, это первый мой такой мягкий цикл))) раньше у меня ПМС был прямо даже краше чем до беременности)) Хотя многие мне обещали, что будет легче))) нифига к моей предыдущей симптоматике (вздутиям, увеличением веса, расстройством кишечника, отёкам, болям внизу живота) прибавилось ещё и адское и не контролируемое раздражение))

Однако, на этот цикл мы обошлись минимальными последствиями: одним небольшим скандальчиком, когда сына под папиным мудрым руководством разбил мой любимый горшок с любимой фиалкой почти на голове у спящей меня,
совсем не большими намёками на боли.
и, вот, в общем, всё)))

потому сегодня я бодра и в строю весь день, бегала 2ды по ступенькам на 5й этаж)) Закрепила предыдущий резльутат - ни отдышки, ни серцебиения, я легка как лань)) Ходила в кино и в ресторан)) надеюсь вечером сделаю что-то полезное для остальных))