берусь за ум

берусь за ум всем привет, дошла до ручки за праздники, и решила браться за ум, сегодня питание свое вкусное немного урезала, записались с подругой в бассейн и пошли сегодня на аквааэробику, моему удивлению не было конца, в огромном бассейне нас было 10 человек, всего 10, видимо все похудели к новому году и забросили это дело, а мы так напрыгались, наплавались, что домой я пришла ни рукой, ни ногой, но как приятно я вам скажу, завтра на разгрузку, а в понедельник по магазинам, если похудею, муж обещал вывезти заграницу
Рейтинг:  +6
булочка 40
8 января 2011 года 234 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru берусь за ум
  всем привет, дошла до ручки за праздники, и решила браться за ум, сегодня питание свое вкусное немного урезала, записались с подругой в бассейн и пошли сегодня на аквааэробику, моему удивлению не было конца, в огромном бассейне нас было 10 человек, всего 10, видимо все похудели к новому году и забросили это дело, а мы так напрыгались, наплавались, что домой я пришла ни рукой, ни ногой, но как... Читать полностью
 


Дневник булочка 40:



Комментарии:

8 января 2011 года
0
Я просто обожаю, когда в спортзале или бассейне минимум народа .

8 января 2011 года
0
булочка 40 пишет:
если похудею, муж обещал вывезти заграницу
Уверенна у тебя получиться... с такой то мотивацией!!!

8 января 2011 года
0
булочка 40 пишет:
если похудею, муж обещал вывезти заграницу
Хороший стимул

8 января 2011 года
0
булочка 40 пишет:
домой я пришла ни рукой, ни ногой, но как приятно я вам скажу, завтра на разгрузку, а в понедельник по магазинам, если похудею, муж обещал вывезти заграницу
Здорово! Так держать, молодец!

8 января 2011 года
0
спасибо огромное девчонки

8 января 2011 года
0
хочу такого мужа

8 января 2011 года
0
булочка 40 пишет:
пошли сегодня на аквааэробику
ой как здорово! Это моя мечта! Раскажите, как проходит занятие!

9 января 2011 года
0
первая часть занятий мы на мелководье делаем разные махи,прыжки,повороты,наклоны,затем берем специальные гантели и качаем руки,это сложновато,потому что они легкие,а надо делать в воде и удерживать их при этом и делать упражнение,потом со специальными палками делаем упражнения для ног и вконце растяжку,в конце идем на глубину и там делаем на пресс

9 января 2011 года
0
Поездка заграницу - отличная мотивация! Дерзай!

9 января 2011 года
0
Nu , ti prosto umnichka. Vse vchera ispolzovzlz poslednee " chastje" iz holodilnika(kolbaska) Delala salat Olivje na russkoie Rozdestvo. Vchera mi zdes vstrechali. Eto bilo uzasno, skolko vsiakoi edi nadelali. Vse Russiu postaralis vspomnit,, no vkuuuuuuuusnooooooooooooooooo! Mi uze i zabili , chto takaia eda bivaet. Segodnia vse, tolko ovoschi Vchera domoi priehala v 3 chasa nochi


Оставить свой комментарий
B i "