второй день сбалансированного питания! Зеленый день

завтрак: каша пшеничная с тыквой - 1 к, кофе - 1 к, сыр 0.5 к
перекус : грейпфрут -1к
обед: салат из морской капусты - 1к, рыба на пару -1к, рис -1к, чай зеленый с имбирем - 1к,
ужин: творожная запеканка с яблоком -2 к, чай - 1 к.
Утром натощак льняное масло 1 ч. л, как перекус грец. орех 3 шт.
Ну, как? еще вопросик по оформлению я не могу писать в столбик, как вы!
Рейтинг:  +15
oks0872
20 марта 2012 года 186 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru второй день сбалансированного питания! Зеленый день
завтрак: каша пшеничная с тыквой - 1 к, кофе - 1 к, сыр 0.5 к
перекус : грейпфрут -1к
обед: салат из морской капусты - 1к, рыба на пару -1к, рис -1к, чай зеленый с имбирем - 1к,
ужин: творожная запеканка с яблоком -2 к, чай - 1 к.
Утром натощак льняное масло 1 ч. л, как перекус грец. орех 3 шт.
Ну, как? еще вопросик по оформлению я не могу писать в столбик, как вы! Читать полностью
 


Дневник группы "Виват, Пятнашки!":



Комментарии:

20 марта 2012 года
0
вкусно
oks0872 пишет:
каша пшеничная с тыквой - 1

20 марта 2012 года
0
а все меню как?

20 марта 2012 года
0
Оксан, день - зеленый?

20 марта 2012 года
0
Менюшка отличная, у меня вопросов и предложений даже нету!
Чтобы писать столбиком, надо после каждой строки нажимать "Enter" и переходить на новую строку
Еще просьба: в названии поста пиши цвет дня и указывай рубрику :наши разноцветные дни, ок?
Я твой пост немного отредактировала, дальше будешь оформлять сама - уверена, что у тебя всё получится!

21 марта 2012 года
0
отличный зеленый день

21 марта 2012 года
0
а не мало овощей?

21 марта 2012 года
0
Спасибо. я не пойму, как определять день, его цвет?

21 марта 2012 года
0
по выбранной схеме.

4 апреля 2012 года
0
рыбка в пароварке идея на завтра, спасибки))


Оставить свой комментарий
B i "