Доброго всем дня!
Началось у меня сегодня утро чуть ли не с драки... и главное с кем? с самой собою же. Проснулась в 5.50 для занятий с Джилиан, и тут проснулась кроме меня еще и моя Лень. Начала она меня уговаривать:
-Ну ты на этой недели уже 2 дня отзанималась, ну можно поспать... Если денек пропустишь, ничего страшного не случится...
-А что скажут девочки с сайта? Скажут, что у меня совсем нет силы воли, что совсем не хочу постройнеть, а просто так тут хнычу, что толстая, - отвечаю я лени.
Добралась до телевизора и тут опять мне Лень:
-Ну ведь можно не делать прыгательные движения, ну ведь можно просто покачать прессик, а когда они прыгают - полежать отдохнуть...
-А как же сжигание жира и калорий? Я ведь хочу к лету быть просто стройняшкой.
И сделала я всю первую серию, на втором подходе Лень опять подняла голову:
- Ну ты ведь на диете, ты итак получаешь мало калорий, тебе будет плохо.
- Я себя отлично чувствую, я ем хоть и не много, но питательную и полноценную пищу.
Итак - моя Лень на сегодня в нокауте, думаю, завтра мы опять продолжим, и моя победа будет неоспоримой
И сразу после моей победы, жизнь решила меня наградить сегодня
Долетела до работы всего за 30 минут, ни одной пробки, ни одного полицейского. По дороге пришла смска, что мой заказ из орифлейма пришел. Услышала по радио, что солярии очень вредные. В Финляндии у женщин, очень большой процент рака кожи, хотя он появляется в основном от большого количества ультрафиолета, а солнца там мало. Оказалось, что большинство женщин с раком кожи регулярно посещаю солярий. Теперь солярий для меня - закрытая тема. Так что заказала я автозагар и перчатку для его нанесения, так что скоро я буду стройная и загорелая
Всем отличного дня.
Доброго всем дня!
умничка!
Я сегодня уже 7 треню с ней сделала
И ты молодец, себя заставить так тяжело иногда, особенно, когда встаешь на час раньше чтоб отзаниматься