начинаю худеть

Принимайте новенькую я сегодня уже третий день, а конфеты можно кушать в углеводный день? и еще вопрос, в этой диете написано, что кушать мороженое на ужин, а можно его поставить в обед, а на ужин только салатик с макарошками?
Рейтинг:  +9
Баляля
21 марта 2012 года 254 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru начинаю худеть
Принимайте новенькую я сегодня уже третий день, а конфеты можно кушать в углеводный день? и еще вопрос, в этой диете написано, что кушать мороженое на ужин, а можно его поставить в обед, а на ужин только салатик с макарошками? Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

21 марта 2012 года
+1
Добро пожаловать!
А насчет вопроса, навряд ли. В диете такого нет, но в конце-концов, каждый подстраивается под себя. попробуй, а потом будешь по своим результатам судить.

21 марта 2012 года
+1
В принципе нет. Диета есть диета. Или соблюдаем или выдумываем под себя.

21 марта 2012 года
0
спасибо за ответы! я сегодня попробую одну конфеточку,до 12часов,слышала просто что до 12 сладкое кушать можно,а потом все!строго нельзя....поэтому и решила спросить...

21 марта 2012 года
0
Главное не злоупотреблять конфеточками в углеводный день, лучше всего темный шоколад, я вот ем его медленно, чтоб насладиться)))))

21 марта 2012 года
0
я сладкое начала употреблять тоннами,когда забеременела,родила(сыну уже 8 мес), а от сладкого так тяжело отказаться(((

21 марта 2012 года
0
Тут уже привычка и психологический момент, нужно себя настроить)

21 марта 2012 года
0
настроим!!! родить смогла,неуж то от сладкого не смогу отказаться

21 марта 2012 года
0
Действительно))))
Если захотеть, то все получится)

22 марта 2012 года
0
молодец...хорошее начало

22 марта 2012 года
0
спасибо,девочки за поддержку!!!! буду стараться!

22 марта 2012 года
0
конфеты НЕЛЬЗЯ!!! порядок приема пищи тоже менять нельзя!!!

22 марта 2012 года
0
я одну штучку,вместо темного шоколада

22 марта 2012 года
0
Я бы посоветовала пропить курс витаминов группы В, есть прямо в аптеке В-комплекс, тягу к сладкому и мучному очень снижают!


Оставить свой комментарий
B i "